Böbrek taşı hastalarına 6 tavsiye

Yaşam kalitesini düşüren, ciddi ağrılara yol açan ve taş oluşumu nedeniyle böbrek fonksiyonlarında harabiyet oluşturabilen taş hastalıkları, bazı kişilerde ağrı gibi bir belirti vermeden de sessizce ilerleyebiliyor. Üroloji Uzmanı Op. Dr. Salih Alar, böbrek taş hastalıklarının tedavi sonrasında yaşam boyu takip ve özen gerektiren bir sağlık sorunu olduğunu vurguluyor. ‘Bu nedenle hastaların sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanması ve düzenli sağlık kontrollerinden geçmesi, hastalığın tekrarlama riskini azaltması açısından gereklidir.’ diyor. Peki böbrek taşı oluşumunu engellemek veya taş rahatsızlığı olan kişiler nelere dikkat etmeli? Dr. Salih Alar şu önerilerde bulunuyor:

 

Günde ortalama 2,5 lt su tüketilmeli ve bu gün içerisine yayılmalı.

Taş hastalarına özel, Akdeniz tipi beslenme ağırlıklı ve protein sınırlaması olan diyet planına dikkat edilmeli.

Düzenli spor ya da egzersiz yapılmalı.

Stresten mümkün olduğunca uzak durulmalı ya da stres kontrolünü sağlayacak aktiviteler planlanmalı.

Düzenli doktor kontrolleri, kah tahlilleri ve ultrason tetkiki ile süreç takip edilmeli.

Doktorun önermediği alternatif bir tedavi seçeneği tercih edilmemeli.

Endoskopik ve laparaskopik cerrahi dönemi

Alr, tedavi sürecine ilişkin olarak ise son gelişmeleri şöyle özetliyor: Böbrek taşı ameliyatları günümüzde artık iki farklı teknikle, hastanın vücudunda ameliyat izi oluşmadan gerçekleştirilmektedir. Bunlardan ilki endoskopik yani doğal delikten yapılan cerrahidir. Böbrekteki taşa idrarın geçtiği kanallar kullanılarak ve çok ince kıvrılabilir kameralı aletler ile ulaşılarak yapılan bu ameliyatlarda, lazer yöntemiyle böbrekteki taşlar mümkün olduğunca en küçük parçaya ayrılır. Daha sonra da bu küçük parçaların vücuttan tahliyesi için böbrek içerisine