Dr. Yolcu: Kabızlık için sabah aç karnına 2 su bardağı ballı ılık su için

⏱ Okuma Süresi 3 dk•Yayınlanma Pazar, Ağustos 2 2015

Kabızlığın hastalık olmadığını hastalıkların bir sonucu olduğunu belirten Gastroenteroloji uzmanı Uz. Dr. Ömer Faruk Yolcu, kabızlıktan kurtulmanın yollarından birisinin sabah aç karnına 2 su bardağı ballı ılık su içmek olduğunu söyledi.

Halk arasında 'kabızlık' olarak bilinen rahatsızlığın genelde dışkının çok sert olması, düzenli aralıklarla yapılamaması ve yapmada zorluk olarak tarif edildiğini hatırlatan Medicalpark Samsun Hastanesi doktorlarından Yolcu, posasız beslenme, yetersiz su tüketimi, yanlış öğrenilmiş bağırsak alışkanlıkları, hareketsizlik gibi nedenlerle bağırsakların yeterince çalışmamasının kabızlığa yol açtığını kaydetti.

Parkinson hastalığı, multiple skleroz, alzheimer hastalığı gibi nörolojik hastalıklarda omuriliği zedeleyen hastalıklarda da kabızlığın gelişebildiğini ifade eden Sağlıklı Yaşamı Destekleme Derneği (SAYMER) üyesi olan Dr. Yolcu, kalsiyum fazlalığı ve gebelik gibi durumların yanı sıra spazm çözücüler, depresyon, parkinson, demir, tansiyon, kalsiyum gibi ilaçların kabızlığa neden olduğunu belirtti.

"Kabızlık dışkı çapının incelmesi bağırsak polipleri, bağırsak kanseri, prostat büyümesi, prostat kanseri gibi hastalıklarda da görülebilir" diyen Dr. Ömer Faruk Yolcu şöyle konuştu: "Çocuklarda kronik kabızlık, bağırsağın sinirlerini tutan rahatsızlıklarda görülebilir. Yaşlı hastalarda ise barsak düğümlenmesi ve tümörler söz konusu olabilir. Bu nedenle konu ile ilgili bir hekime muayene olmakta yarar vardır. Bu alanda yapılabilecek kolonoskopi (kalın bağırsağın makattan endoskop adı verilen ışıklı hortum şeklinde bir aletle incelenmesi), ilaçlı kalın barsak röntgeni gibi değişik araştırma yöntemleri vardır. Rutin sağlık kontrolü tetkikleri arasında yer alan kolonoskopi, 40 yaş üzerindeki sağlıklı kişilere önerilmekte ve normal sonuç elde edilmesi durumunda her 10 yılda bir tekrarlanması salık verilmektedir."

Kabızlıktan kurtulmak için günde 3-4 litre sıvı alınması gerektiğini bu kadar sıvı içemeyenlerin ise sabah aç karnına 2 su bardağı ılık su y