Sıcaklar baş ağrısını tetikler mi?

Yaz ayları ilerledikçe daha fazla baş ağrısı çektiğinizi fark ettiyseniz, bunun nedeninin sıcaklıklardaki ani artış olma ihtimali yüksektir. Çevresel ısı değişikliği ve beyin arasındaki bağlantı güçlüdür. Migren, tansiyon veya gerilime bağlı baş ağrıları artabilir. Ağrı boyunda, gözlerde ve yüzde hissedilebildiği gibi; sırt ve omuzlar gibi vücudun diğer bölgelerinden baş bölgesine yayılıyormuş gibi hissedilebilir.

Özellikle vücut su ve elektrolit kaybettiği için kan damarlarının daralması nedeniyle baş ağrısı artar. Migren ve diğer baş ağrıları sıcaklık artışıyla doğru orantılı olarak artabilir ama aralarındaki ayrım önemlidir. Çünkü migren ağrının ötesinde ek nörolojik semptomlara sahiptir, daha uzun sürer ve hem kronik hem de sık tekrarlayıcıdır. Migren semptomları mide bulantısı ve/veya kusmayı, ışığa duyarlılığı ve görme bozukluklarını içerebilir ve bunlarla sınırlı değildir. Tüm baş ağrıları dehidrasyon (susuzluk), bitkinlik ve güneş çarpması gibi bazı nedenlerden dolayı tetiklenebilir.

Vücut ısısının yükselmesiyle, mide bulantısı, sık nefes alma ve çarpıntı gibi başka önemli belirtiler de görülebilir.

Vücudunuzda ve başınızda ağrıya neden olabilecek ısı ile ilgili birkaç faktör vardır.

Yaz mevsimi açık havada daha rahat vakit geçirebileceğimiz bir mevsimdir ama bazı dezavantajları da göz ardı edilemez. Sıcak havalarda yeterince su içmemek sizi dehidrasyona daha hızlı maruz bırakabilir. Susuz kaldığınızda, vücut dokularınızda ve beyninizde daha az sıvı olur. Bu durumda bey