Samanyolu Haber
Egzersiz Haberleri
EGZERSİZ HABERLERİ
-
Sürekli alarm halinde misiniz?
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak 'Sürekli alarm halinde misiniz?' başlığıyla dikkat çeken bir yazı kaleme aldı.
-
SÜREKLİ ALARM HALİNDE MİSİNİZ?
-
Protein tozu: Sağlığımız için destek mi bedenimize yük mü?
-
Protein tozu: Sağlık için destek mi bedene yük mü?
Tartışma devam ediyor: Protein tozu vücut için yararlı mı yoksa zararlı mı?... Samanyoluhaber.com...
-
Mevsim değişirken
-
Aşırı uzun ekran süresi çocuklarınızı tehdit ediyor
Birçok ebeveyn, sosyal medyanın ve aşırı ekran süresinin çocuklarına zarar verdiğinin...
-
Covid-19 vakaları artışta, maske geri mi dönüyor?
Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte solunum yolu enfeksiyonlarında artış gözlemlenirken,...
-
iPhone 17 tanıtıldı: İşte özellikleri!
Apple, Awe Dropping etkinliğinde iPhone 17 ve iPhone 17 Pro modellerini tanıttı. Ürünün...
-
Dünya devi markada büyük kriz: Milyarder aile müşteri arıyor
Dünyanın en büyük spor giyim üreticilerinden Puma'nın hissedarlarından Pinault ailesi,...
-
Zihnimize çöken pus bulutu: Beyin sisi
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Combak yine dikkat çeken bir sağlık konusunu kaleme aldı.
-
Zihnimize çöken pus bulutu: Beyin sisi
-
Sessiz yorgunluk: Tükenmişliğin derin sinyalleri
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak insan sağlığı için önemli bir problemi...
-
Sessiz yorgunluk: Tükenmişliğin derin sinyalleri
-
'Günde on bin adım' efsanesi çöktü
Yürüyüşün kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkileri uzun süredir biliniyor. Ancak...
-
Yorulmaktan korkmayın
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak 'yorgunluk' üzerine dikkat çeken bir yazı kaleme aldı.
-
Yorulmaktan korkmayın
-
Modern çağın kabusu! Tedavi edilmezse hayati risk oluşturabilir
Modern yaşam tarzı, stres, ekran bağımlılığı ve düzensiz alışkanlıklar uykusuzluk...
-
Göbek yağlanmasının yeni suçlusu
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak, göbek çevresindeki yağlandırmayı...
-
Göbek yağlanmasının yeni suçlusu
-
Yağ yakmanın en iyi yöntemi gerçekten spor yapmak mı?
Çoğu insan akıllarındaki tek bir amaçla spor salonlarına gidiyor: Yağ yakmak. Fakat...
-
Dünya bu görüntüleri konuşuyor: 9 ayda nasıl bu kadar yaşlandı?
Uzayda 8 gün kalması gerekirken 288 gün kalan Sunita Williams'ın değişimi gündem oldu....
-
Güçlenmek için ne kadar proteine ihtiyacınız var?
Çiğ yumurtadan protein içeceklerine, kas gücünü artırmak isteyenlere bol protein tüketmeleri...
-
Sıcak iklimde yaşayanlar daha hızlı yaşlanıyor: Araştırma
Araştırmaya göre aşırı sıcaklar biyolojik yaşlanma üzerinde sigara ve alkolden daha...
-
İrade nasıl artırılabilir?
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak, yaklaşan Ramazan öncesinde dikkat çeken bir yazıyla okurları ile buluştu.
-
İrade nasıl artırılabilir ?
-
Kilo vermek için ani glukoz artışından kaçınmak neden mantıklı?
Zaman zaman insan vücudunun bazı mekanizmaları internette yeniden konuşulmaya başlanıyor...
-
Kendine iyi bak!
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak yeni köşe yazısında insanın kendine nasıl iyi bakacağını yazdı.
-
Kendine iyi bak
-
Sabahları sağlıklı bir başlangıç: Sirkeli ballı su
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak geleneksel tıbbın önerdiği sağlıklı...
-
Sabahları sağlıklı bir başlangıç: Sirkeli ballı su
-
Kendinizi kontrol edebilmenin üç etkili yolu
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak hemen her insanın başına gelen zorluklara...
-
Kendinizi kontrol edebilmenin üç etkili yolu
-
Esra Büyükcombak - Vücudumuzun alarm mekanizması: Stres ve sağlığımıza etkileri
Stres günümüzün en büyük sağlık problemlerinden biri. İlgi çeken konularıyla Samanyoluhaber.com...
-
Vücudumuzun alarm mekanizması: Stres ve sağlığımıza etkileri
-
Demir parmaklıkların ardından... Tayfun Kahraman'dan 'normalleşme' mesajı
Gezi Parkı davası kapsamında tutuklanan şehir plancısı Tayfun Kahraman yerel seçim sonrası...
-
Tiroid sağlığını destekleyen 10 Besin
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında Tiroid sağlığını destekleyen besinleri yazdı
-
Tiroid sağlığını destekleyen 10 Besin
-
Sağlığınızın bombası: Uzun süre oturmak
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında önemli uyarılarda bulundu
-
Sağlığınızın bombası: Uzun süre oturmak
-
Pandemide hisseleri uçmuştu: Karantina bitince çakıldılar
Pandemide kazançlarına kazanç katan ve borsada uçuşa geçen Zoom ve Peleton gibi şirketler,...
-
Sağlığınızı İyileştirmenin Bedava Yolları
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında sağlık açısından önemli uyarılarda bulundu
-
Sağlınızı İyileştirmenin Bedava Yolları
-
Demansın tedavisinde umut ışığı
Yaşınız ilerledikçe anahtarlarınızı nereye koyduğunuzu unutmanız veya torunlarınızın...
-
Kalp krizinin yaşı yok
Dünyada ve ülkemizde kalp krizi görülme sıklığının her geçen gün arttığına dikkat...
-
Vücudunuzdaki Toksinleri Atmanın Yolları
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında Vücudunuzdaki Toksinleri Atmanın Yollarını anlattı
-
Vücudunuzdaki Toksinleri Atmanın Yolları
-
Bipolar bozukluk nedir? Van Gogh'la ilgisi ne?
Ünlü Hollandalı ressam Vincent van Gogh, yaşadığı ruh sağlığı sorunlarını oto-portresine...
-
Oruç Tutmanın Yan Etkileri!
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında Ramazan ayında beslenme tavsiyesinde bulundu.
-
Oruç Tutmanın Yan Etkileri!
-
İşte son araştırma: Günde en az kaç adım atılmalı?
İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre günde 10 bin adıma kadar en az 2 bin 200 adım atmak erken ölüm riskini azaltıyor.
-
Dar pantolonlardaki gizli tehlike...
Dünya çapında yaklaşık 300 milyon insanı; yani nüfusun yaklaşık yüzde 5'ini etkileyen...
EGZERSİZ VİDEOLARI
ÖNE ÇIKAN HABERLER
AKP ile CHP'liler komisyonda tutanak için birbirine girdi: 'Öğrenmek istiyorsanız imralı’ya gelseydiniz'
Köln'de 'Türkiye'de İnsan hakları' konulu etkinlik
Avrupa liderleri endişeli! Konuşmaları sızdı: "ABD Ukrayna'yı satabilir" şüphesi
Kurtulmuş'tan 'Sürecin sahibi Erdoğan' çıkışı: MHP 'Bahçeli modeli' demişti
ÖTV'siz İPhone kanun teklifi öğrencileri heyecanlandırdı
Devlet Murat Arslan'dan ne istiyor?
Adliyede yeni hırsızlık skandalı: Şimdi de depodaki silahlar çalındı
İBB davasında tahliyeler var!
BOFA'dan yeni hedef: Gümüş getiride altını solladı!
