Dikkat! Enerji içecekleri intihara sürükleyebiliyor
Enerji içecekleri özellikle gençler arasında çok popüler. Ders çalışırken, sporda...
Kahve ile gördüğünüz rüyalar arasında bir bağ mı var?
Kafein tüketimini azaltmak, uyku ve rüyalar üzerinde beklenmedik etkilere sebep olabilir.
Sessiz yorgunluk: Tükenmişliğin derin sinyalleri
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak insan sağlığı için önemli bir problemi...
Sessiz yorgunluk: Tükenmişliğin derin sinyalleri
Her yerde bahar peki ya sizde?
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak ilkbahar ve insan vücudu arasındaki...
Her yerde bahar peki ya sizde ?
Ramazan'da bedeninize kulak verin
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak, Ramazan ayında yaşadığımız kimi sağlık problemleri ve çözüm yollarını yazdı.
Ramazan'da bedeninize kulak verin
Zinde ve sağlıklı bir yaşam için her gün bir fincan kahve
Dünyanın en çok tükektilen içeceklerinden bir kahve hiç şüphesiz. Bununla birlikte...
Zinde ve sağlıklı bir yaşam için her gün bir fincan kahve
Kişiliğinizi ele veren favori içeceğiniz: Kahve mi, çay mı?
İşte Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak'ın bu haftaki yazısı
Kişiliğinizi ele veren favori içeceğiniz: Kahve mi, çay mı?
Magnezyum eksikliği: Yaşam kalitenizi nasıl etkiler
Yazarımız Esra Büyükcombak magnezyumun vücuda etkilerini ve eksikliği halinde neler yaşanabileceğini kaleme aldı.
Magnezyum eksikliği: Yaşam kalitenizi nasıl etkiler
Uzmanından bayrama özel sağlıklı beslenme önerileri
Ramazan Bayramı’nda sağlıklı beslenme ve kilo denetimi yapmanın mümkün olduğunu belirten...
Kahvenin vücudunuza etkilerini tam olarak biliyor musunuz?
Kahve dünyanın dört bir yanında milyonlarca insanın günlük rutininin bir parçası....
Oruç Tutmanın Yan Etkileri!
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında Ramazan ayında beslenme tavsiyesinde bulundu.
Oruç Tutmanın Yan Etkileri!
Çay mı daha sağlıklı kahve mi?
Kahve mi, çay mı? Uzun zamandır süregelen bir tartışma ve tercih meselesi. Ancak son...
Oruç Tutarken Zinde Kalmanın Yolları: Ramazan Ayı İçin İpuçları
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında Ramazan ayında beslenme tavsiyesinde bulundu.
Oruç Tutarken Zinde Kalmanın Yolları: Ramazan Ayı İçin İpuçları
Dar pantolonlardaki gizli tehlike...
Dünya çapında yaklaşık 300 milyon insanı; yani nüfusun yaklaşık yüzde 5'ini etkileyen...
Beslenmeniz Yeterince Süper mi?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında önemli bir hatırlatmada bulundu
Beslenmeniz Yeterince Süper mi?
Uykuya dalmak için 4-7-8 tekniği
Bu geceden itibaren yatağa yattığınızda, hızla uykuya dalmak ister misiniz? Inc.’de...
Bağımlılığına dikkat, asabiyete sebep oluyor: Kafeinin zararları nedir?
Kafein yaygın olarak çay ve kahvede bulunan uyarıcı bir maddedir. Halk arasında uyku açmasıyla...
Soğuk havada cilt sağlığını korumanın püf noktaları!
Havaların soğuduğu, nem oranının azaldığı sonbaharda mevsimsel olumsuz etkenlere, çevresel...
Faydaları da zararları da saymakla bitmiyor: Kafeine dikkat!
Kafein yaygın olarak çay ve kahvede bulunan uyarıcı bir maddedir. Halk arasında uyku açmasıyla...
Yaygınlaşan Problem: Panik Atak
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında son dönemde yaygınlaşan Panik Atak problemini anlattı
Yaygınlaşan Problem: Panik Atak
Kafein hakkındaki şaşırtan açıklama
Dünyaca ünlü doktor Mehmet Öz'ün programına katılan bir uzman, bir fincan kahve içmenin...
Bu içeceklere dikkat: Çocuklar için alkole geçit oluyor
Bilim insanları, çocuklar için enerji içeceklerin, kafeinli gazlı içeceklerin içkiye başlamak için bir geçit olduğu konusunda uyarıyor.
Migrenin gizli tetikleyicileriyle nasıl baş edilir
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında 'Migrenin...
Migrenin gizli tetikleyicileriyle nasıl baş edilir
Kafeinsiz kahve nasıl yapılır? İçecek gerçekten kafeinsiz mi?
Kahve dünyadaki en popüler içeceklerden biridir ve bunun ana nedenleri arasında yüksek...
Kahve kilo almayı önler mi? Son araştırma ne diyor?
Kahvenin uzun vadeli sağlık üzerinde olumlu etkisi olduğu iyi bilinmektedir. Günde üç...
Çayı böyle içenler dikkat! Vücuda zarar
Ülkemizde en çok tercih edilen içeceklerin başında gelen çay, yanlış şekilde tüketildiğinde...
“Yemekten sonra içilen kahve cildi yaşlandırıyor”
Kahvenin yemekten bir saat önce içildiğinde demir emilimi üzerinde hiçbir etkisi olmadığını...
Kulağınız çınlıyorsa bu 3 nedene dikkat edin!
Kulak çınlaması kişinin kendisi tarafından algılanan ses veya gürültü olarak ortaya...
Her gün çay içtiğinizde vücudunuza bakın ne oluyor…
Kahvaltıların vazgeçilmezi olan çay günün her anında tüketilir ülkemizde. Özellikle...
Soda mı, maden suyu mu yararlı ?
Dünyanın birçok yerinde yaygın olarak tüketilen ve hem lezzeti hem de faydalarıyla vazgeçilmez...
Kahve mi çay mı: Hangisi sizin için daha iyi?
Hem kahve hem çay dünya genelinde en çok tüketilen içecekler arasında. Her iki içeceğin...
'Enerji içeceklerinin çocuklara satışı yasaklansın'
Amerika'da çocuk doktorları ve anne babalar, yüksek kafein seviyesine sahip enerji içeceklerinin...
Sabah kahve içmeden ayılamayanlar, bu haberi çok dikkatli okuyun
Kahve tutkunlarını durup düşünmeye itecek yeni bir araştırma yayımlandı. Buna göre...
Zihinsel yorgunlukla başa çıkmanın 10 yolu
Her şeyin hızlı ilerlediği, her saniye bir şeylerle meşgul olduğumuz, her geçen gün...
Kahve içmeyi bıraktığınızda vücudunuzda neler olur?
Kahve içmenin insan sağlığına olumlu etkileri sık sık dile getiriliyor. Peki bu alışkanlığa...
Doğru ölçüde tüketilen kahve kalbin dostu
Günlük yaşamın vazgeçilmezlerinden kahvenin, doğru ölçülerde tüketildiği zaman kalbimiz...
Ramazanda nasıl beslenmeliyiz?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, Ramazan ayı ile ilgili beslenme tavsiyelerinde bulundu
Ramazanda nasıl beslenmeliyiz?
[Esra Büyükcombak] Strese Karşı Dayanıklı Olmanın Gerekliliği
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, 'Strese Karşı...
Strese Karşı Dayanıklı Olmanın Gerekliliği
Türkiye'yi sarsan hırsızlığın görüntüleri ortaya çıktı: Market arabasıyla Adliye soygunu
Avrupa liderleri endişeli! Konuşmaları sızdı: "ABD Ukrayna'yı satabilir" şüphesi
Bakan'a MESEM protestosu yapan 17gencin 16'sı tutuklandı
Rusya WhatsApp’tan sonra FaceTime’ı da kapatıyor
Eurovision'da kriz: İsrail'e izin verildi, 4 ülke yarışmadan çekildi
Belediyelere atanan kayyım uygulaması kalkıyor mu? Komisyon'da AKP'li üyeden 'düşsün'talebi geldi
Milletvekilleri ve Öcalan İmralı'da neler konuştu? Tutanak komisyonunda okundu
İBB davasında tahliyeler var!
Devlet Murat Arslan'dan ne istiyor?
ÖTV'siz İPhone kanun teklifi öğrencileri heyecanlandırdı
11. Yargı Paketi, Meclis komisyonunda kabul edildi: Bazı suçlar kapsam dışı kaldı
Rusya'dan Almanya'ya: Siz oyunda değilsiniz