Açlık sınırı 30 bin lirayı geçti: Emekli ve Asgari ücretli ayın yarısında birşey alamıyor
Birleşik Kamu-İş’in Ekim 2025 araştırmasına göre açlık sınırı 30 bin 61 TL’ye,...
Türkiye'de yoksulluk sınırı 88 bin liraya dayandı
KAMU-AR tarafından hazırlanan rapora göre Türkiye'de dört kişilik bir ailenin açlık...
Yorulmaktan korkmayın
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak 'yorgunluk' üzerine dikkat çeken bir yazı kaleme aldı.
Yorulmaktan korkmayın
Türkiye'deki çocuklarda obezite ABD ile aynı seviyeye çıktı: Biri zenginlikten biri fakirlikten
Türkiye'de çocuklar arasında obezite sorunu ABD'yle aynı seviyeye ulaştı. Uzmanlara göre...
Göbek yağlanmasının yeni suçlusu
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak, göbek çevresindeki yağlandırmayı...
Göbek yağlanmasının yeni suçlusu
Yağ yakmanın en iyi yöntemi gerçekten spor yapmak mı?
Çoğu insan akıllarındaki tek bir amaçla spor salonlarına gidiyor: Yağ yakmak. Fakat...
Kilo vermek için ani glukoz artışından kaçınmak neden mantıklı?
Zaman zaman insan vücudunun bazı mekanizmaları internette yeniden konuşulmaya başlanıyor...
Aralıklı oruç ve Ramazan'a hazırlık
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak bugünkü köşesinde 'Aralıklı oruç ve Ramazan'a hazırlık' yazısını kaleme aldı.
Aralıklı oruç ve Ramazan'a hazırlık
Açlık sınırı 20 bin, yoksulluk sınırı 64 bin lirayı aştı!
Birleşik Kamu-İş Konfederasyonu’nun araştırmasına göre, ağustos ayında açlık sınırı...
Bu haber gerçek: Artık havadan tereyağı yapıyorlar
Bill Gates’in yatırım yaptığı şirket, kelimenin tam anlamıyla havadan tereyağı üretiyor....
Kurbanı şifaya çevirin!
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak, sağlıkta çok önemli bir yeri olan...
Kurbanı şifaya çevirin
Sağlığınızın bombası: Uzun süre oturmak
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında önemli uyarılarda bulundu
Sağlığınızın bombası: Uzun süre oturmak
Tencere tencere yiyoruz ama şekerin asıl sebebiymiş!
Makarna, dünya genelinde popüler bir karbonhidrat kaynağı olmasına rağmen, aşırı tüketildiğinde...
[Esra Büyükcombak] Hurma süper gıda mı, yoksa işlenmiş şekerli tehlike mi?
Hurmalar süper yiyecek kategorisine girdikleri için Ramazan dışında da tüketilmesi yaygınlaşan...
Hurma Süper Gıda Mı, Yoksa İşlenmiş Şekerli Tehlike Mi?
Çay mı daha sağlıklı kahve mi?
Kahve mi, çay mı? Uzun zamandır süregelen bir tartışma ve tercih meselesi. Ancak son...
Oruç Tutarken Zinde Kalmanın Yolları: Ramazan Ayı İçin İpuçları
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında Ramazan ayında beslenme tavsiyesinde bulundu.
Herkes severek yiyor ama dikkat! Yiyenin ömründen 10 yıl çalıyor, organları mahvediyor
Son yıllarda paketli gıda tüketimi artarken uzmanlar, cips gibi birçok işlenmiş gıdanın kişiler için tehlike saçtığına dikkat çekiyor.
Herkes severek yiyor ama dikkat! Yiyenin ömründen 10 yıl çalıyor, organları mahvediyor
Son yıllarda paketli gıda tüketimi artarken uzmanlar, cips gibi birçok işlenmiş gıdanın kişiler için tehlike saçtığına dikkat çekiyor.
Oruç Tutarken Zinde Kalmanın Yolları: Ramazan Ayı İçin İpuçları
Damarları tıkıyor, kolesterole tavan yaptırıp beyni eritiyor, ömürden 10 yıl çalıyor!
Uzun yıllardır birçok kişi tarafından sütün alternatifi olarak tercih ediliyor. Son...
Kilonuzu korumak için bu dört yiyeceği tercih edin
Beslenme uzmanı Aneequa Godart, 4 Mart Pazartesi Dünya Obezite Günü'nde farkındalık yaratmayı...
Bal sağlığa zararlı mı, kimler tüketmemeli?
Kalorisinin yüksek olması ve kan şekerini yükseltmesi nedeniyle balın ölçülü tüketilmesi tavsiye ediliyor.
Beslenmeniz Yeterince Süper mi?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında önemli bir hatırlatmada bulundu
Beslenmeniz Yeterince Süper mi?
Televizyon karşısında yemek yiyenlere uyarı
Bilim insanları yaptıkları araştırmalarla televizyon karşısında yemek yemenin daha fazla kilo aldırdığını ortaya çıkardı.
Uzmanlar Japonya'daki uzun yaşamın sırrını çözdü: Doyana kadar yememek hareket etmek ve çalışmak
LongeviQuest, bu yıl 110 yaşını dolduran isimleri araştırdı. Listede Japonya'nın yaşayan...
Ne Zaman Yediğiniz Ne Yediğiniz Kadar Önemlidir
İşte Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısı
Ne Zaman Yediğiniz Ne Yediğiniz Kadar Önemlidir
Göbek yağının zekâ üzerindeki etkileri; İdeal bel ölçüsü ne olmalı?
Aşırı kalori alma ve hareketsiz bir yaşam hem vücut hem de akıl sağlığımız için bir tehlikedir.
Egzersiz yapmak kötü beslenmenin etkilerini ortadan kaldırmıyor
Yapılan bir araştırma, kötü beslenmenin, egzersiz yapmanın getirdiği etkileri bertaraf edebileceğini ortaya çıkardı.
Çay içerken kilo almayın! 5 alternatif öneri
Sohbetlerin kulak misafiri, gün içinde kendimize verdiğimiz en güzel ödül ve arkadaş...
Uzun yaşamanın sırrı Mavi Bölge mi?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında ' Uzun yaşamanın...
Uzun yaşamanın sırrı Mavi Bölge mi?
Açlık sınırı 15 bin, yoksulluk sınırı da 42 bin liraya dayandı
Eylül ayında 4 kişilik bir ailenin açlık sınırı 13 bin 701 liradan 14 bin 542 liraya...
Suni tatkandırıcılar hafıza ve öğrenme sorunlarına neden oluyor
Yeni bir araştırmaya göre; düşük kalorili ve şekersiz bir tatlandırıcı olan aspartam...
Sabah aç karnına yendiğinde zeka seviyesini artırıyor
Yoğun iş temposu, stres, yetersiz beslenme, zihin gücünü artıran aktivitelerden kaçınmak...
Her gün 1 kase yoğurt yemek için bir çok sebebiniz var
Yoğurt, Türk mutfağının köklü bir geleneği olan ve yüzyıllardır sofralarımızı...
Tartışılan yapay tatlandırıcı Aspartam kanserojen mi?
Pek çok ürünün içinde yer alan hatta çiğnediğiniz sakızlarda bile bulunan aspartam...
Asgari ücret açlık sınırını geçebilecek mi?
Hükümet, işçi ve işveren temsilcilerinin asgari ücret pazarlığı bugün başlıyor....
Kahve içmeyi bıraktığınızda vücudunuzda neler olur?
Kahve içmenin insan sağlığına olumlu etkileri sık sık dile getiriliyor. Peki bu alışkanlığa...
Su yemek ister misiniz?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında yaz aylarında...
Su yemek ister misiniz?
Yoksulluk sınırı bir yılda 11 bin 748 lira arttı!
Birleşik Kamu-İş Konfederasyonu'nun açlık-yoksulluk sınırı araştırmasının Mayıs...
Açlık, yaşlanmanın çözümü
Science adlı bilimsel dergide yayımlanan çalışmaya göre açlık, meyve sineklerinin yaşam süresini artırdı.
Doğru ölçüde tüketilen kahve kalbin dostu
Günlük yaşamın vazgeçilmezlerinden kahvenin, doğru ölçülerde tüketildiği zaman kalbimiz...
AKP ile CHP'liler komisyonda tutanak için birbirine girdi: 'Öğrenmek istiyorsanız imralı’ya gelseydiniz'
11. Yargı Paketi, Meclis komisyonunda kabul edildi: Bazı suçlar kapsam dışı kaldı
Avrupa liderleri endişeli! Konuşmaları sızdı: "ABD Ukrayna'yı satabilir" şüphesi
Köln'de 'Türkiye'de İnsan hakları' konulu etkinlik
Belediyelere atanan kayyım uygulaması kalkıyor mu? Komisyon'da AKP'li üyeden 'düşsün'talebi geldi
Milletvekilleri ve Öcalan İmralı'da neler konuştu? Tutanak komisyonunda okundu
İBB davasında tahliyeler var!
Bakan'a MESEM protestosu yapan 17gencin 16'sı tutuklandı
Rusya WhatsApp’tan sonra FaceTime’ı da kapatıyor
Futbol dünyası panikte: Çok sayıda futbolcu ve yönetici gözaltına alındı!
Rusya'dan Almanya'ya: Siz oyunda değilsiniz
İBB soruşturmasında şok: Tahliye kararı çıktı, cezaevinden çıkmadan gözaltına alındılar