Kızartmalarda zeytinyağı kullanılır mı?
Süpermarket raflarında ayçiçekten zeytinyağına, avokado ve hindistancevizi yağına kadar...
Çikolata hakkında bildiklerimiz yanlış mı: 35 yıllık araştırmadan çıkan ilginç sonuç!
The British Medical Journal'da yayımlanan araştırma, çikolata tüketimiyle tip 2 diyabet...
İşte beyin sağlığı için önemli 10 besin!
Hafıza Merkezi Diyetisyeni Beyza Tağraf, beyin sağlığını korumak için günlük beslenmeye eklenmesi gereken gıdaları açıkladı.
Esra Büyükcombak - Vücudumuzun alarm mekanizması: Stres ve sağlığımıza etkileri
Stres günümüzün en büyük sağlık problemlerinden biri. İlgi çeken konularıyla Samanyoluhaber.com...
Vücudumuzun alarm mekanizması: Stres ve sağlığımıza etkileri
Kurbanı şifaya çevirin!
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak, sağlıkta çok önemli bir yeri olan...
Kurbanı şifaya çevirin
Tiroid sağlığını destekleyen 10 Besin
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında Tiroid sağlığını destekleyen besinleri yazdı
Tiroid sağlığını destekleyen 10 Besin
Vücudunuzdaki Toksinleri Atmanın Yolları
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında Vücudunuzdaki Toksinleri Atmanın Yollarını anlattı
Vücudunuzdaki Toksinleri Atmanın Yolları
[Esra Büyükcombak] Hurma süper gıda mı, yoksa işlenmiş şekerli tehlike mi?
Hurmalar süper yiyecek kategorisine girdikleri için Ramazan dışında da tüketilmesi yaygınlaşan...
Hurma Süper Gıda Mı, Yoksa İşlenmiş Şekerli Tehlike Mi?
Çay mı daha sağlıklı kahve mi?
Kahve mi, çay mı? Uzun zamandır süregelen bir tartışma ve tercih meselesi. Ancak son...
Kilonuzu korumak için bu dört yiyeceği tercih edin
Beslenme uzmanı Aneequa Godart, 4 Mart Pazartesi Dünya Obezite Günü'nde farkındalık yaratmayı...
Bal sağlığa zararlı mı, kimler tüketmemeli?
Kalorisinin yüksek olması ve kan şekerini yükseltmesi nedeniyle balın ölçülü tüketilmesi tavsiye ediliyor.
Beslenmeniz Yeterince Süper mi?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında önemli bir hatırlatmada bulundu
Beslenmeniz Yeterince Süper mi?
Gribe karşı ne yemeli?
Hastalandığımızda iyi beslenmeye odaklanmak çoğumuzun aklına gelmiyor. Oysa birçok yiyecek, bağışıklık sistemi için taze güç.
Adaçayı ne işe yarar, faydaları ve zararları nelerdir?
Adaçayı (Rosmarinus officinalis), güzellik ve sağlık alanında uzun süredir kullanılan...
Ayaklarınız üşüyorsa, çorabınızın içine 'bir fiske' dökün!...
Ayak üşümesi genellikle soğuk havalarda veya uzun süre hareketsiz kaldığınızda oluşabilir....
Doğal bir ilaç etkisi gösteriyor, faydaları saymakla bitmiyor!
Birçok kişinin en fazla tükettiği atıştırmalıklardan biri olan ancak faydaları bilinmeyen...
Karatay 'en sağlıklı besin, kaşık kaşık tüketin' diyerek açıkladı
Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı Canan Karatay, ezber bozan açıklamaları ve verdiği...
Bağımlılığına dikkat, asabiyete sebep oluyor: Kafeinin zararları nedir?
Kafein yaygın olarak çay ve kahvede bulunan uyarıcı bir maddedir. Halk arasında uyku açmasıyla...
Faydaları da zararları da saymakla bitmiyor: Kafeine dikkat!
Kafein yaygın olarak çay ve kahvede bulunan uyarıcı bir maddedir. Halk arasında uyku açmasıyla...
Hangi Kuruyemiş Neye Faydalıdır?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında kuruyemişlerin faydalarını paylaştı
Hangi Kuruyemiş Neye Faydalıdır?
Çilek sevenlere iyi haber! Çilek tüketmek demans riskini azaltabilir
ABD'deki Cincinnati Üniversitesi'nden araştırmacılar, her gün çilek tüketmenin orta...
Domatesleri söktü, diktiği yeni ürünle servet kazandı
Antalya'nın Kumluca ilçesinde serasındaki domatesleri söküp mango bahçesine dönüştüren...
Faydaları saymakla bitmiyor!
Salataların en sevilen ürünlerinden biri olan roka, aynı zamanda birçok yemekte de ek...
Kalp hastalıklarından korunmak için tuzu azaltın
Ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda bulunan kalp ve damar hastalıkları, bazı risk...
Sabah aç karnına yendiğinde zeka seviyesini artırıyor
Yoğun iş temposu, stres, yetersiz beslenme, zihin gücünü artıran aktivitelerden kaçınmak...
Her gün çay içtiğinizde vücudunuza bakın ne oluyor…
Kahvaltıların vazgeçilmezi olan çay günün her anında tüketilir ülkemizde. Özellikle...
Alzheimer hastalığıyla savaşmak için elma tüketin
Avustralyalı bir bilim insanı, elmanın beyin sağlığı üzerinde şaşırtıcı bir fayda sağlayabileceğini açıkladı.
Padişah baharatı olarak biliniyor! Karaciğeri sıfırdan çalıştırıyor
Padişahların en sık kullandığı baharat olarak bilinene sumak karaciğeri adeta sıfırdan...
Aç karnına yediğinizde 2 kat daha faydalı hale gelen 12 besin!
Yemek yerken ne yediğimize bakmanın yanı sıra ne zaman yediğimiz de önemli
Saraçoğlu: Yanıma tek bir besin alma şansım olsa, onu alırdım
Sağlıklı beslenmek hastalıklara karşı korunmak ve daha sağlıklı bir vücuda sahip...
İşte Domatesleri sevmek için 6 neden
Yaz mevsiminin bir numaralı baş tacı domates, sadece yemeklerimize verdiği lezzeti ile...
Her gün zeytinyağı tüketmek bunamadan ölüm riskini yüzde 28 azaltabilir
Bilim insanları, her gün yarım çorba kaşığından fazla zeytinyağı tüketen kişinin...
'Her gün zeytinyağı tüketmek bunamayı azaltıyor'
Bilim insanları, her gün yarım çorba kaşığından fazla zeytinyağı tüketen kişinin...
Kahve içmeyi bıraktığınızda vücudunuzda neler olur?
Kahve içmenin insan sağlığına olumlu etkileri sık sık dile getiriliyor. Peki bu alışkanlığa...
Su yemek ister misiniz?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında yaz aylarında...
Su yemek ister misiniz?
[ Esra Büyükcombak ] Zihninizi Genç Tutmanın 10 Sırrı
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında okuyucusu ile Zihninizi Genç Tutmanın 10 Sırrını paylaştı
Zihninizi Genç Tutmanın 10 Sırrı
[Esra Büyükcombak] Oruçluyken tatlı krizini nasıl giderebiliriz?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında Ramazan ayında beslenme tavsiyesinde bulundu.
Oruçluyken tatlı krizini nasıl giderebiliriz?
[Esra Büyükcombak] Kış Aylarında Hangi Meyveleri Tüketmeliyiz
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, 'Kış Aylarında Hangi Meyveleri Tüketmeliyiz' sorusunu cevapladı
Kış Aylarında Hangi Meyveleri Tüketmeliyiz
[Esra Büyükcombak] Yeni yılda daha geç yaşlanmak ister misiniz?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, 'Yeni yılda...
Yeni yılda daha geç yaşlanmak ister misiniz?
Avrupa liderleri endişeli! Konuşmaları sızdı: "ABD Ukrayna'yı satabilir" şüphesi
Belediyelere atanan kayyım uygulaması kalkıyor mu? Komisyon'da AKP'li üyeden 'düşs ün'talebi geldi
Devlet Murat Arslan'dan ne istiyor?
Adliyede yeni hırsızlık skandalı: Şimdi de depodaki silahlar çalındı
Köln'de 'Türkiye'de İnsan hakları' konulu etkinlik
Bakan'a MESEM protestosu yapan 17gencin 16'sı tutuklandı
AKP ile CHP'liler komisyonda tutanak için birbirine girdi: 'Öğrenmek istiyorsanız imralı’ya gelseydiniz'
Üniversite öğrencilerine ev hanımlarına nefret operasyonu: 12 gözaltı