Samanyolu Haber
faydalı besinler Haberleri
FAYDALI BESİNLER HABERLERİ
-
Vücudunuzdaki Toksinleri Atmanın Yolları
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında Vücudunuzdaki Toksinleri Atmanın Yollarını anlattı
-
Vücudunuzdaki Toksinleri Atmanın Yolları
-
Gribe karşı ne yemeli?
Hastalandığımızda iyi beslenmeye odaklanmak çoğumuzun aklına gelmiyor. Oysa birçok yiyecek, bağışıklık sistemi için taze güç.
-
Faydaları saymakla bitmiyor!
Salataların en sevilen ürünlerinden biri olan roka, aynı zamanda birçok yemekte de ek...
-
Her gün çay içtiğinizde vücudunuza bakın ne oluyor…
Kahvaltıların vazgeçilmezi olan çay günün her anında tüketilir ülkemizde. Özellikle...
-
Aç karnına yediğinizde 2 kat daha faydalı hale gelen 12 besin!
Yemek yerken ne yediğimize bakmanın yanı sıra ne zaman yediğimiz de önemli
-
İşte karaciğere en faydalı besinler
Karaciğer hastalıklarının toplumumuzda çok sık görülmeye başladığına dikkat çeken...
-
![[Esra Büyükcombak] Strese Karşı Dayanıklı Olmanın Gerekliliği](http://image.shaber3.com/Images/News/20130107/69359837_stres_206.jpg)
[Esra Büyükcombak] Strese Karşı Dayanıklı Olmanın Gerekliliği
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, 'Strese Karşı...
-
Strese Karşı Dayanıklı Olmanın Gerekliliği
-
Kahvaltıda yumurtayı sakın böyle yemeyin! Kalp krizi nedeni...
Kahvaltıda yenilen yiyecekler tüm günümüzü etkilediği gibi vücudumuzda kalıcı etkilere de sebep olabiliyor.
-
[Esra Büyükcombak] Diyette yeni trend; Intermitten Fasting (Aralıklı Oruç)
Aralıklı Oruç (Intermitten Fasting) Nedir?
-
Diyette yeni trend; Intermitten Fasting (Aralıklı Oruç)
-
Dünyanın yeni beslenme trendi: Filizlendirme
İlkokulda yaptığımız fasulye veya nohutu çimlendirme deneyini hatırlar mısınız?
-
Temel Reis’in meşhur ettiği yiyecek: Ispanak
Temel Reis sayesinde akıllara “gücümüze güç katan sebze” olarak kazınan ıspanak,...
-
Yapay Tatlandırıcı mı, Şeker mi daha sağlıklı? İşte Uzmanların görüşü
Yapay tatlandırıcılar, bugün devasa bir diyet ve şekersiz gıda ile içecek pazarının...
-
İşte Koronavirüse karşı bağışıklık sistemini güçlendiren besinler
Bağışıklık sistemi ya da vücudun savunma mekanizması özellikle de bakteriler ve virüslerle...
-
Reflü hastalarına sahur ve iftar tavsiyeleri
Ramazanda değişen yeme içme alışkanlıklarının reflüsü bulunan kişilerde ciddi sıkıntıları...
-
Deliksiz uyku için beş altın öneri
Uykusuzluk üzerine yapılan araştırmalar hafızalarda ezbere tutulamayacak kadar fazla.
-
Ramazan'da halsizliğin çaresi
Mısırlıların piramitleri inşa ederken enerjilerini yükseltmek ve hastalıklardan korunmak için sarımsak kullandığını biliyor muydunuz?
-
İftar ve sahur sofralarının In ve Out'ları
İftar ve sahur sofrasında tercih edilen bazı besinler rahat oruç tutmaya imkân verirken...
-
Göz sağlığı için vitamin ağırlıklı beslenin!
Sağlıklı ve dengeli beslenme göz sağlığını da yakından etkiliyor. Özellikle vitamin...
-
'Ailedeki şişmanlık çocukluk çağı obezitesi için risk'
Zirve Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim...
-
Bu yiyecekler sigara bıraktırıyor
Bazı yiyecekler sigarayı bırakmayı kolaylaştırıyor. 'yemek.com' isimli internet sitesi...
-
Yanlış ek gıda bebeği hasta ediyor
Anne sütü bebekle anne arasında özel bir sevgi bağının kurulmasını sağlıyor. Uzmanlar,...
-
Gözünüzü soğuktan sakının!
Kış aylarında soğuk havanın olumsuz etkilerinden biri de gözlerimizde oluşturduğu hasardır....
-
Pırasa tansiyona birebir!
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, pırasanın tansiyona karşı etkili bir besin olduğunu...
-
'Hastalanmamak için vücut direncinizi güçlendirin'
Mevlana Üniversitesi Hastanesi Diyetisyeni Duygu Temur, havaların soğuduğu bugünlerde...
-
Kalbi kışa hazırlayacak 7 altın öneri
Ankara Yüksek İhtisas Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Haşmet Bardakçı, sonbahar...
-
İnsanlar, kış aylarında sağlıklı beslenme alışkanlıklarından uzaklaşıyor
Sağlık Bakanlığı, kış mevsimini hissetmeye başladığımız şu günlerde genellikle...
-
'Çikolata, şerbetli tatlı ve bal çocuklarda reflüye neden oluyor'
Yrd. Doç. Dr. Latif Küpelioğlu, çocuklarda çikolata, şerbetli tatlı ve balın reflüye neden olduğu uyarısında bulundu.
-
Dişlere zarar veren alışkanlıklar
Diş Hekimi Doğan Bircan, bazı alışkanlıkların dişlere zarar verdiğini açıkladı....
-
Bu besinler bayramda diş sağlığını koruyor
Ağız ve diş sağlığı, et ve tatlı tüketiminin artması nedeniyle Kurban Bayramı'nda...
-
Bu besinler ağız ve diş sağlığını koruyor
Ağız ve diş sağlığının korunması, et ve tatlı tüketiminin artması nedeniyle Kurban...
-
Bayramda diş sağlığını koruyan besinler tüketin
Ağız ve diş sağlığının korunması, et ve tatlı tüketiminin artması nedeniyle Kurban...
-
Çocukların diş sağlığı için, süt, meyve ve balık yedirin
Yetişkin bireylerde görülen ağız ve diş sağlığı problemlerinin büyük bir kısmının...
-
Dr. Yolcu: Bayramın ilk günlerinde sebze ve meyve ağırlıklı beslenin
Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte bir ay boyunca dinlenen midelerin bayramda aşırı...
-
Kalbin düşmanları: Kolesterol ve yağ
Son yılların en önemli sağlık sorunlarının başında gelen koroner kalp hastalıkları,...
-
Çocuk, yaşlı ve hastalara 40 derecenin altındaki sıcaklıklar da tehlikeli
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İsmet Önder, yüzünü gösteren güneşin, sıcak çarpmalarını...
-
Kanseri 'doğru beslenerek' önlemek mümkün
Sanayileşmeye paralel giderek artan bir hastalık kanser. Özellikle de beslenme boyutuna...
-
Kış kilolarından kurtulmak için uzmanından tavsiye
Fatih Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hayrettin Mutlu, kış...
-
Kırmızı pancarın bilinmeyen faydaları!
Prof. Dr. İbrahim Uslu, kırmızı pancarın, içerdiği vitamin ve mineraller bakımından adeta enerji deposu olduğunu söyledi.
-
Çocuklarda besin alerjisini ciddiye alın
Besin duyarlılığı çocukluk dönemlerinde belirlenmeli.
-
Okula başlayan miniklere uzman tavsiyesi
Okula başlayan miniklere uzman tavsiyesi
-TÜ Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim...
-
Okul çağı çocukların beslenmesi
Okul çağı çocukların beslenmesi
-Diyetisyen Ersoy: Çocukların okul yemekhanelerinden
...
-
Ramazanda sağlıklı uyku için öneriler
Ramazanda sağlıklı uyku için öneriler
-Prof. Dr. Acıcan: Ramazan ayı süresince...
-
Vücudumuzun barometresi: Saç
Genel sağlığımız bozulduğunda ilk sinyali saç verir. Vücut için gerekli enerji, besin...
-
Kurban eti için önemli uyarı!
Kurbanlık hayvanın kesilir kesilmez etinin pişirilerek yenmesi mide ve bağırsak problemlerini beraberinde getiriyor.
-
Meyve suyundaki gizli tehlike
Kahvaltıda meyve suyu içmek güne başlamak için sağlıklı bir yöntem gibi görülebilir ama...
-
Beslenme alışkanlığını çantaya koyun
Okullar açılıyor. Beslenme çantalarını yeniden hazırlamanın vakti geldi.
-
Ramazan Sonrası Beslenme Önerileri
-
Kalbe yararlı besinler!
Gölgede 40 dereceyi bulan aşırı sıcaklar, nemle birleştiğinde özellikle kalp hastalığı...
ÖNE ÇIKAN HABERLER
Ülkü Ocakları yöneticisi Zeki Berkay Albayrak'ın Ayhan Bora Kaplan'la fotoğrafı ortaya çıktı!
Ayhan Bora Kaplan'ın yakını, el konulan gece kulübünün çalışanını silahla yaraladı
Ankara Ülkü Ocakları yöneticisinden tehditli Sinan Ateş mesajı:
Özgür Özel'den eleştirilere cevap: 'Yumuşama falan değil...'
Özel-Erdoğan görüşmesinde Kavala gerilimi
AKP'li Şamil Tayyar 'gelişmeler ürkütücü' diyerek yazdı:
BM, Filistin'in tam üyeliğini kabul etti!
Dilan Polat'ın eşi Engin Polat'tan gizemli paylaşım: 'Maske' detayı...
21 yıl sonra bir rüya gerçek oldu
Merkez'in 'kazığı' için özel düzenleme
Güneş'te şiddetli patlama: Dünya'yı fena etkileyecek
Borsada tarihi gün: Değeri bir günde yüzde 146 arttı
