Samanyolu Haber
ideal kilo Haberleri
İDEAL KİLO HABERLERİ
-
Sağlıklı Yaşamın Anahtarı: İnflamasyonu Azaltmak
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında sağlıklı yaşamak için önemli uyarılarda bulundu
-
Sağlıklı Yaşamın Anahtarı: İnflamasyonu Azaltmak
-
Göbek yağının zekâ üzerindeki etkileri; İdeal bel ölçüsü ne olmalı?
Aşırı kalori alma ve hareketsiz bir yaşam hem vücut hem de akıl sağlığımız için bir tehlikedir.
-
Kalp hastalıklarından korunmak için tuzu azaltın
Ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda bulunan kalp ve damar hastalıkları, bazı risk...
-
![[Esra Büyükcombak] Çikolata hakkında ilginç bilgiler](http://image.writeclouds.com/Images/News/20220914/12323388_esra_buyukcombak_206.jpg)
[Esra Büyükcombak] Çikolata hakkında ilginç bilgiler
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, okuyucularına...
-
Çikolata hakkında ilginç bilgiler
-
Hurma kaç kalori? Kilo aldırır mı? Diyette hurma yenir mi?
Ramazan ayının gelmesi ile birlikte sofraların baş tacı olan hurma yavaş yavaş raflarda...
-
Yeşil çayın faydaları ve zararları nelerdir?
Yeşil çay, sağlık üzerinde sayısız olumlu etkisi ile birçok bilimsel araştırmaya...
-
C Vitamini deposu Portakal
C vitamini deposu olarak portakalın kış aylarında bolca tüketilmesi önerilir. Tam bir...
-
Reflü hastalarına sahur ve iftar tavsiyeleri
Ramazanda değişen yeme içme alışkanlıklarının reflüsü bulunan kişilerde ciddi sıkıntıları...
-
Kaçırılan 28 kişi TBMM’de: AKP’liler ‘baba devlet gerekeni yapıyor’ dedi
HDP Kocaeli Milletvekili Ömer Faruk Gergerlioğlu, 15 temmuz sonrası artan ‘insan kaçırma’...
-
İşte Tenkil’in sessiz tanıkları
Türkiye’deki işkenceler, ölümler, suçsuz yere hapisler, adam kaçırmalar gibi sayısız...
-
Tabağını bitirmesi için ısrar etmeyin: Yemek ceza değil
Obeziteyle mücadeleye çocukluk döneminde başlanması gerektiğine dikkat çeken Türk Kalp...
-
Kırk Ambar 12
-
Dikkat! Yemeği koklamak da şişmanlatıyor...
ABD'li bilim insanları, fareler üzerinde yaptığı bir deneyle yemek kokusunun da kilo almaya neden olabileceğini tespit etti.
-
Hamilelikte ayak şişmesini atlatmanın yolları
Hamilelik döneminde vücutta meydana gelen değişimler özellikle ayak şişmeleri, anne...
-
Hamilelikte ayak şişmesini atlatmanın yolları
Hamilelik döneminde vücutta meydana gelen değişimler özellikle ayak şişmeleri, anne...
-
Düzenli egzersiz meme kanser riskini azaltıyor
Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Duygu Derin, düzenli yapılan egzersizin sağlığı ve kanser riskini doğrudan etkilediğine dikkat çekti.
-
Kilo problemi olanlar için light çeçil peyniri
Kars'ta üretilen organik çeçil peynir besin değerleri ile kilo problemi olanların tercihi olma yolunda.
-
Kilo almamak için bunu yapın
Fazla kilolarıyla başı dertte olanlara uzmanlar dikkat çeken bir öneride bulunuyor.
-
Dünyada her yıl 9 milyon insan tüberküloza yakalanıyor
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Nevin Fazlıoğlu, tüm dünya ülkelerinde yaygın görülen...
-
Saçlarınız kepekleniyor ve dökülüyor mu?
Hindistan cevizi yağı saç sağlığı üzerinde mucizevi etki gösteriyor. Saç dökülmesinden...
-
2-6 yaş arası sünnet, çocuğunuzun psikolojisini bozabilir
Erkek çocuğu olan aileler için en önemli konuların başında gelen sünnet, kültürel...
-
Aşırı kilolar genetik olabilir!
Obezite sadece kişide sağlık sorunlarına yol açmıyor; çocuklarına da sağlıksız genlerin...
-
İdeal kilonuzu öğrenin
İdeal kilo sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeniz için boyunuz ile orantılı olan kilo...
-
Obezite kalp krizi riskini arttırıyor
Bursa Özel Esentepe Hastanesi'nden Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ergin Kopal, obezitenin kalp...
-
Uyku apnesi birçok hastalığın sebebi
Sağlıklı bir yaşam için kaliteli uyku çok önemlidir. Uyku apnesi yaşayan kişilerde, uyku kalitesi birinci dereceden bozulmaktadır.
-
Uyku apnesi birçok hastalığın sebebi
Uyku, vücudun tamamının dinlenmeye geçtiği dönemdir. Sağlıklı bir yaşam için kaliteli...
-
Hamilelikte doğru bilinen 10 yanlış
Memorial Hizmet Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Nadide Korkut,...
-
Hamilelikte doğru bilinen 10 yanlış
Memorial Hizmet Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Nadide Korkut,...
-
Çalışırken yanınıza taze ve kuru meyve alın
Diyet ve Beslenme Uzmanı Serap Güzel, çalışma hayatının günlük yaşantının çok...
-
Düz ve ince tabanlı ayakkabılar kıkırdak hastalığı sebebi
Yaş ilerledikçe görülme sıklığı artan kıkırdak hastalıkları, günümüzde artık 13-14 yaşından itibaren de ortaya çıkabiliyor.
-
Düz ve ince tabanlı ayakkabılar kıkırdak hastalığı nedeni
Yaş ilerledikçe görülme sıklığı artan kıkırdak hastalıkları, günümüzde artık...
-
Kalp için 7 kural
Yanlış beslenme alışkanlıkları, hareketsizlik ve sigara kullanımı kalp damar sağlığına...
-
Obeziteye karşı cerrahi müdahale önerisi
Obeziteye tedavileri içinde en başarılı yöntemin cerrahi müdahale olduğu vurgulanıyor.
-
Zayıflamak isteyenler bunu tercih ediyor.
İngiltere'deki Cambridge Üniversitesi’nden bilim adamları yaptığı araştırma ile keçi...
-
'Arda 50m yürüdü ve 'Allahım'a şükürler olsun' dedi'
Dünyanın en iyi menajerlerinden olan ve Barça'lı Arda'nın menajeri Ahmet Bulut, yıldız...
-
Kışın zinde kalmanın yolları
Uzun süren açlıklar vücutta kıtlık olarak algılandığı için bir önceki öğünde...
-
İlaç tedavisine cevap vermeyen obez anne ile kızın midesi küçültüldü
Kayseri'de aşırı kilolarından dolayı hastaneye başvuran anne ve kızına mide küçültme...
-
Kas ve eklemlerin güçlenmesi için en ideal egzersiz yüzmek
Özellikle büyük şehirlerde yaşayanların en büyük sıkıntısı, bütün seneyi az fiziksel...
-
Yoğurt suyu böbrek taşından ve kilo sorunundan kurtarıyor
Diyetisyen Arzu Karabulut, yoğurt suyunun böbrek taşından ve kilo sorunundan kurtardığını vurguladı.
-
Lösemi tedavisinde doğru beslenme yan etkileri azaltıyor
Lösemi tedavisinde moralin üst seviyede tutulması kadar doğru beslenmede önemli bir yere...
-
Tatlandırıcıları sınırsızca tüketmeyin!
Son yıllarda şeker tadını veren tatlandırıcılara olan talep oldukça arttı. Bu ürünler...
-
Sonbaharda bağışıklığı korumanın 4 yolu
Yaz aylarının geride kalmasıyla hareketsizlik, mevsime bağlı olarak sebze ve meyve çeşitliliğinin...
-
"Annelerin bebeklerine verebileceği en güzel hediye anne sütü"
Annelerin bebeklerine verebileceği en güzel hediyenin anne sütü olduğu belirtildi. "Anne...
-
'Anne adayı doktor kontrolleri ile bebeğin ve kendisinin kilosunu kaydetmeli'
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Bülent Tıraş, anne adaylarına doktor...
-
Karaciğer kanserinin en sık nedeni hepatitler
Dünyada en yaygın kanser türleri arasında 6. sırada yer alan karaciğer kanseri, ülkemizde...
-
Çiftlere özel akıllı yataklar
Farklı anatomilere sahip olmaları nedeniyle 'ideal yatağı' bulmakta güçlük çeken çiftler,...
-
Dr. Yolcu: Kabızlık için sabah aç karnına 2 su bardağı ballı ılık su için
Kabızlığın hastalık olmadığını hastalıkların bir sonucu olduğunu belirten Gastroenteroloji...
-
'Genç yaşta başlayan kilo sorunları anne-baba olmanızı engeller'
Aşırı şişman veya zayıf olmak kadınlarda gebe kalmayı önlüyor, erkeklerde de sperm...
-
'Sahura kalkmayanlar, metabolik stres nedeniyle depresyona girebiliyor'
Uzman Diyetisyen Müge Özturna, Ramazan ayında oruç tutacakların mutlaka sahura kalkması...
ÖNE ÇIKAN HABERLER
Tokat bu sefer 5,6 büyüklüğünde depremle sarsıldı
Ünlü dondurma Magnum ile ilgili şok iddialar: İki Ülkede toplatılıyor
Helikopter düştü, genelkurmay başkanı öldü
Ağabeyiyle 9 gün arayla aynı sebepten öldü
Özel: "Cumhurbaşkanı ile görüşmemiz nezaket ziyareti değil"
Park ihlalini yapan AKP'li vekili ifşa ettiler, hapis cezası aldılar
Polis kampüse girdi: Onlarca kişi gözaltına alındı
Almanya’da ilk kez bir büyükşehir, e-scooter’ları yasakladı
Prof. Dr. Naci Görür'den Tokat depremine ilişkin ilk açıklama: 6 Şubatı ne çabuk unuttunuz?
Hollanda, AB'nin Türkiye ile Gümrük Birliği güncellemesini bloke edecek
İran ve İsrail arasında 'nükleer' gerilimi: 'Tehditlere devam ederse...'
AKP'li isim 15 Temmuz'un tartışmalı mafyasıyla kol kola!
