Samanyolu Haber
kortizol Haberleri
KORTİZOL HABERLERİ
-
Aman dikkat: Aç olduğunuzu düşünmeniz bile bağışıklık sisteminizi değiştiriyor
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak, 'açlık' konusuyla ilgili dikkat çeken...
-
Aman dikkat: Aç olduğunuzu düşünmeniz bile bağışıklık sisteminizi değiştiriyor
-
Sürekli alarm halinde misiniz?
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak 'Sürekli alarm halinde misiniz?' başlığıyla dikkat çeken bir yazı kaleme aldı.
-
SÜREKLİ ALARM HALİNDE MİSİNİZ?
-
İsteklerimizi belirginleştirme sanatı: Net olmak
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak, yeni köşe yazısını 'İsteklerimizi...
-
İsteklerimizi belirginleştirme sanatı: Net olmak
-
Bütün başlangıçların gizli ateşleyicisi: Niyet
-
Görünmeyen yük: Dağınıklık
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak, insan hayatını olumsuz etkileyen dağınıklığı köşe yazısında ele aldı.
-
Görünmeyen yük: Dağınıklık
-
Dijital kimlik gerçek kimliğimizi gölgeliyor mu?
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak yeni köşe yazısını 'Dijital kimlik...
-
Dijital kimlik gerçek kimliğimizi gölgeliyor mu?
-
Zihnimize çöken pus bulutu: Beyin sisi
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Combak yine dikkat çeken bir sağlık konusunu kaleme aldı.
-
Zihnimize çöken pus bulutu: Beyin sisi
-
Sessiz yorgunluk: Tükenmişliğin derin sinyalleri
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak insan sağlığı için önemli bir problemi...
-
Sessiz yorgunluk: Tükenmişliğin derin sinyalleri
-
Diyalog faaliyetleri ve sanki yıllardır tanıyor gibi...
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak diyolog konusunda dikkat çeken bir köşe yazısı kaleme aldı.
-
Diyalog faaliyetleri ve sanki yıllardır tanıyor gibi...
-
Esra Büyükcombak - Vücudumuzun alarm mekanizması: Stres ve sağlığımıza etkileri
Stres günümüzün en büyük sağlık problemlerinden biri. İlgi çeken konularıyla Samanyoluhaber.com...
-
Vücudumuzun alarm mekanizması: Stres ve sağlığımıza etkileri
-
Sağlığınızı İyileştirmenin Bedava Yolları
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında sağlık açısından önemli uyarılarda bulundu
-
Sağlınızı İyileştirmenin Bedava Yolları
-
Stresin ilacı: Sarılmak
Araştırmaya göre, sarılmak gibi insanlar arasındaki şefkat temasları, stresi azaltıp kişiyi sakinleştiriyor.
-
Müzik Ruhun Gıdası, Bedenin Şifası Mıdır?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında 'Müzik Ruhun...
-
Müzik Ruhun Gıdası, Bedenin Şifası Mıdır?
-
[Esra Büyükcombak] Irkçılık hastalık mıdır?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında 'Irkçılık hastalık mıdır?' sorusunu cevapladı
-
Irkçılık hastalık mıdır?
-
Şeker bağımlılığınızı kırmanın 10 yolu
Eğer şekerden uzak durmakta zorlanıyorsanız, işte şeker bağımlılığınızı kırmanıza yardımcı olabilecek stratejiler…
-
Basit zihin egzersizleri beynimizin işleyişini nasıl değiştirir?
Hayatımızda oldukça basit, her gün uygulayabileceğimiz değişikliklerin beynimizin işleyişini...
-
Aromaterapinin beyne etkisi
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında Esansiyel Yağlar ve 'Aromaterapi'yi anlattı
-
Aromaterapinin beyne etkisi
-
Uyku sorunlarının çözümü için 5 önemli öneri
Gizemi henüz çözülemeyen uyku konusunda son yıllarda çok sayıda araştırma yapılıyor....
-
Sabah kahve içmeden ayılamayanlar, bu haberi çok dikkatli okuyun
Kahve tutkunlarını durup düşünmeye itecek yeni bir araştırma yayımlandı. Buna göre...
-
İşte yeterince uyumadığınızı gösteren işaretler
İş ve sosyal yaşam arasında denge kurmak, iyi bir gece uykusunun feda edilmesi anlamına...
-
Sarılmanın iyileştirici etkisi ve oksitosin hormonu
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, 'Sarılmanın iyileştirici etkisi ve oksitosin hormonu' nu anlattı
-
Sarılmanın iyileştirici etkisi ve oksitosin hormonu
-
[Esra Büyükcombak] Strese Karşı Dayanıklı Olmanın Gerekliliği
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, 'Strese Karşı...
-
Strese Karşı Dayanıklı Olmanın Gerekliliği
-
[Esra Büyükcombak] Yeni yılda daha geç yaşlanmak ister misiniz?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, 'Yeni yılda...
-
Yeni yılda daha geç yaşlanmak ister misiniz?
-
'Grip salgını bu sene çok daha etkili olacak'
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Aytaç Karadağ grip salgınında dikkat edilmesi gerekenleri...
-
Stres yönetiminde beslenmenin etkisi
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, 'Stres yönetiminde beslenmenin etkisi'ni anlattı
-
Stres yönetiminde beslenmenin etkisi
-
[Esra Büyükcombak] Kahve her gün tüketilmeli mi?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, Dünya genelinde...
-
Kahve her gün tüketilmeli mi?
-
[Esra Büyükcombak] Yalnızlığın fiziksel ve zihinsel etkileri
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında 'Yalnızlığın fiziksel ve zihinsel etkilerini' anlattı
-
Yalnızlığın fiziksel ve zihinsel etkileri
-
[Esra Büyükcombak] Şükretmek zihinsel, fiziksel sağlığınızı iyileştirebilir mi?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında 'Minnettarlığı...
-
Şükretmek zihinsel, fiziksel sağlığınızı iyileştirebilir mi?
-
[Esra Büyükcombak] Uyuyamıyorsanız sebebi var
18 Mart Dünya Uyku Günü... Peki Uyku hakkında bilmeniz gerekenler neler? Uzman Gözüyle sizlerle paylaşıyoruz
-
Uyuyamıyorsanız sebebi var
-
İşte uzun Covid'e neden olan 4 faktör
Bilim insanları uzun Covid'e nelerin yol açtığını ve kimlerin daha yatkın olduğunu...
ÖNE ÇIKAN HABERLER
