Samanyolu Haber
kortizol Haberleri
KORTİZOL HABERLERİ
-
Stresin ilacı: Sarılmak
Araştırmaya göre, sarılmak gibi insanlar arasındaki şefkat temasları, stresi azaltıp kişiyi sakinleştiriyor.
-
Müzik Ruhun Gıdası, Bedenin Şifası Mıdır?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında 'Müzik Ruhun...
-
Müzik Ruhun Gıdası, Bedenin Şifası Mıdır?
-
![[Esra Büyükcombak] Irkçılık hastalık mıdır?](http://image.writeclouds.com/Images/News/20231025/39275444_esra_buyukcombak_206.jpg)
[Esra Büyükcombak] Irkçılık hastalık mıdır?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında 'Irkçılık hastalık mıdır?' sorusunu cevapladı
-
Irkçılık hastalık mıdır?
-
Şeker bağımlılığınızı kırmanın 10 yolu
Eğer şekerden uzak durmakta zorlanıyorsanız, işte şeker bağımlılığınızı kırmanıza yardımcı olabilecek stratejiler…
-
Basit zihin egzersizleri beynimizin işleyişini nasıl değiştirir?
Hayatımızda oldukça basit, her gün uygulayabileceğimiz değişikliklerin beynimizin işleyişini...
-
Aromaterapinin beyne etkisi
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında Esansiyel Yağlar ve 'Aromaterapi'yi anlattı
-
Aromaterapinin beyne etkisi
-
Uyku sorunlarının çözümü için 5 önemli öneri
Gizemi henüz çözülemeyen uyku konusunda son yıllarda çok sayıda araştırma yapılıyor....
-
Sabah kahve içmeden ayılamayanlar, bu haberi çok dikkatli okuyun
Kahve tutkunlarını durup düşünmeye itecek yeni bir araştırma yayımlandı. Buna göre...
-
İşte yeterince uyumadığınızı gösteren işaretler
İş ve sosyal yaşam arasında denge kurmak, iyi bir gece uykusunun feda edilmesi anlamına...
-
Sarılmanın iyileştirici etkisi ve oksitosin hormonu
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, 'Sarılmanın iyileştirici etkisi ve oksitosin hormonu' nu anlattı
-
Sarılmanın iyileştirici etkisi ve oksitosin hormonu
-
[Esra Büyükcombak] Strese Karşı Dayanıklı Olmanın Gerekliliği
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, 'Strese Karşı...
-
Strese Karşı Dayanıklı Olmanın Gerekliliği
-
[Esra Büyükcombak] Yeni yılda daha geç yaşlanmak ister misiniz?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, 'Yeni yılda...
-
Yeni yılda daha geç yaşlanmak ister misiniz?
-
'Grip salgını bu sene çok daha etkili olacak'
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Aytaç Karadağ grip salgınında dikkat edilmesi gerekenleri...
-
Stres yönetiminde beslenmenin etkisi
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, 'Stres yönetiminde beslenmenin etkisi'ni anlattı
-
Stres yönetiminde beslenmenin etkisi
-
[Esra Büyükcombak] Kahve her gün tüketilmeli mi?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, Dünya genelinde...
-
Kahve her gün tüketilmeli mi?
-
[Esra Büyükcombak] Yalnızlığın fiziksel ve zihinsel etkileri
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında 'Yalnızlığın fiziksel ve zihinsel etkilerini' anlattı
-
Yalnızlığın fiziksel ve zihinsel etkileri
-
[Esra Büyükcombak] Şükretmek zihinsel, fiziksel sağlığınızı iyileştirebilir mi?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında 'Minnettarlığı...
-
Şükretmek zihinsel, fiziksel sağlığınızı iyileştirebilir mi?
-
[Esra Büyükcombak] Uyuyamıyorsanız sebebi var
18 Mart Dünya Uyku Günü... Peki Uyku hakkında bilmeniz gerekenler neler? Uzman Gözüyle sizlerle paylaşıyoruz
-
Uyuyamıyorsanız sebebi var
-
İşte uzun Covid'e neden olan 4 faktör
Bilim insanları uzun Covid'e nelerin yol açtığını ve kimlerin daha yatkın olduğunu...
-
İşteki stres ve maaş kaygısı felç ile kalp krizi riskini yüzde 30 artırıyor
Stresle ilgili 21 ülkeden 100 bini aşkın kişi üzerinde bir araştırma yapıldı. Araştırmada,...
-
Burun tıkanıklığı kilo almaya sebep oluyor
Burun tıkanıklığı, özellikle gece uyurken nefes almada yarattığı güçlük nedeniyle...
-
Sürekli yalnız kalınca zihin kadar beden de zarar görüyor
Yalnızlık modern insanın neredeyse yaşam biçimine dönüşen bir fenomen.
-
Kemik erimesine karşı keten tohumu tüketin
İç Hastalıkları Uzmanı Aytaç Karadağ, osteoporozdan korunmanın yollarını açıkladı.
-
Beyninizi güçlendirmenin sekiz yolu
Birinin ismini dilinizin ucuna geliyor da hatırlayamıyor musunuz? Ya da mutfağa gidip ne yapmaya gittiğinizi unuttuğunuz oluyor mu?
-
Beyni sağlıklı tutabilmenin 7 yolu
Uzmanlar sağlıklı ve genç bir beyin için 7 konuya dikkat çekiyor
-
Sabah erken saatlerde yapılan spor neden riskli?
ENDOKRİNOLOJİ Uzmanı Prof. Dr. Mitat Bahçeci, egzersizin yapılacağı saate dikkat çekti.
-
Hormonal düzensizlik kilo nedeni!
Vücudumuzun bazı bölümleri diğerlerine oranla daha yağlıdır ya da bazı insanların...
-
Sık diyet metabolizmayı yavaşlatıyor
Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Diyetisyeni Özlem Araz, kişinin kendisini hazır...
-
Çayın öyle bir faydası var ki..
Beslenme uzmanı Sanem Apa Doğan, siyah çayın bilimsel çalışmalarla ispatlanan faydalarını sıraladı:
-
İşte sigarayı bıraktıran yiyecekler
Bazı yiyecekler sigarayı bırakmayı kolaylaştırıyor. İşte o besinler:
-
Bu yiyecekler sigara bıraktırıyor
Bazı yiyecekler sigarayı bırakmayı kolaylaştırıyor. 'yemek.com' isimli internet sitesi...
-
Gebelik depresyonu bebeğin gelişimini bozuyor
Hamilelik döneminde yaşanan depresyon bebeğin gelişimi olumsuz etkiliyor. Uzmanlar, hamilelik...
-
Görme ve duyma bozukluğu bakın neyin habercisi
Görme ve konuşma bozuklukları beyin tümörü habercisi olabilir
-
Görme ve konuşma bozuklukları beyin tümörü habercisi olabilir
Aniden ortaya çıkan görme kaybı, konuşma bozuklukları, yürüme problemleri, geçmeyen...
-
Fazla kilolardan kurtulmanın 11 yolu
Diyetisyen Emre Uzun, fazla kalorilerden kurtulmak ve kilo almayı önlemek için 11 öneri...
-
Diyabete karşı bol su içerek egzersiz yapın
Dünyada yaklaşık 347 milyon kişide olduğu tahmin edilen diyabetten korunmak için uzmanlar,...
-
Türkan Şoray'dan hayranlarını üzecek haber!
Türk sinemasının sultanı Türkan Şoray'dan sevenlerini üzecek bir haber geldi.
-
Prof.Dr. Eryol: Kaybetme korkusu kalbin en büyük düşmanı
Prof. Dr. Namık Kemal Eryol, stresin kalbi yorduğunu belirterek, ruh ve beden sağlığını...
-
'Nabızsızlık' Japon ve Türk kadınlarını vuruyor
Ölümle sonuçlanabilecek olan bu hastalık en çok Japonya'da ve Türkiye'de, özellikle de kadınlarda görülüyor.
-
Sınav ve beslenme
Sınav ve beslenme
-Özel Sani Konukoğlu Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Mavi:
...
ÖNE ÇIKAN HABERLER
AKP'li isim 15 Temmuz'un tartışmalı mafyasıyla kol kola!
Erdoğan'ın son mesajları ne anlama geliyor?
Almanya'da 49 Euroluk "Deutschlandticket"a zam gelecek mi?
Fahiş fiyatlar boykot getirdi: "Hafta sonu kafe ve restoranlara gitmeyin"
Almanya’da ilk kez bir büyükşehir, e-scooter’ları yasakladı
Ünlü dondurma Magnum ile ilgili şok iddialar: İki Ülkede toplatılıyor
Tokat bu sefer 5,6 büyüklüğünde depremle sarsıldı
Park ihlalini yapan AKP'li vekili ifşa ettiler, hapis cezası aldılar
Özel: "Cumhurbaşkanı ile görüşmemiz nezaket ziyareti değil"
Ankara Kulislerinde neler oluyor?
Perinçek'in gazetesi Erdoğan’ı kızdıracak: Kürecik Radarı İsrail için kullanıldı
Biden: 'Amcamı yamyamlar yedi'
