İşte çocuğunuzu psikolojik olarak okula hazırlamanın yolları

Yaz tatilinin sona ermesine sayılı günler kala çocuklar ve anne babalar için yeni dönem öncesi okul heyecanı başlıyor. Son derece telaşlı geçen bu süreçte çocukların okula duygusal ve zihinsel olarak hazır olması için bazı kurallara uymak büyük önem taşıyor. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü'nden Pedagog Dr. Melda Alantar, çocukların okula sağlıklı bir başlangıç yapmaları için önerilerde bulundu.

Alantar, okul başlamadan önce sağlık kontrollerini yaptırılmasının önemli olduğunu kaydetti. Okul zamanı gelmeden tatilin son günlerinde çocuğun fiziksel ve ruhsal sağlığının yerinde olduğundan emin olunması gerektiğini ifade eden Alantar, "Bunun için diş, göz gibi genel sağlık kontrolleri yaptırılmalıdır. Çocuğun duygusal veya psikolojik gelişimiyle ilgili endişeler varsa uzmanlarla paylaşılmalıdır. Uzmanlar kaygıların yaşa uygun konulardan mı ya da ayrıntılı olarak değerlendirilmesi gereken gelişmelerden mi kaynaklandığını belirlemeye yardımcı olacaktır. Okul başlamadan önce var olan sorunu saptayarak çözüm aramak çocuğa önemli yarar sağlar."

UYKU VE KAHVALTI SAATLERİNİ DÜZENLEYİN

Okullar açılmadan bir hafta önce çocukların uyku ve kahvaltı saatlerinin düzenlenmesi gerektiğini dile getiren Alantar, şu tavsiyelerde bulundu: "Okul açılmadan en az bir hafta önce uyku ve yemek düzeni, özellikle de kahvaltı saatleri yeniden planlanmalıdır. Değişikliklere çocuğu hazırlamak, ödev ve etkinlikler nedeniyle aşırı yorgunluk hissetmemesi için düzen oluşturmanın yararları üzerine çocukla konuşulmalıdır. Çocuklar sabah kalkabilmek için çalar saatlerini kendileri kurabilirler. Sabah okul için hazırlanmak ve kahvaltı etmek için çocuğa yeterli zaman tanınmalıdır. Düzene uyum sağladıkları, servise yetiştikleri zaman çocukları takdir etmek önemlidir. Eve döndüğünde sizi bulamadığı zaman neler yapması gerektiği de çocukla ayrıca konuşulmalıdır."

ALIŞVERİŞİ BİRLİKTE YAPIN

Alantar, okula hazırlık bilgilerini önceden gözden geçirilmesi ve alışverişin çocukla birlikte