Sağlıklı bir vücut ağız ve diş sağlığından geçiyor

Ağız ve diş sağlığının bütünlüğünün bozulmasının vücudun diğer bölgelerinde de rahatsızlığa neden oluyor.


Diş ve diş eti hastalıklarının Türkiye'de ve dünyada en önemli sağlık sorunları arasında yer aldığı ifade edildi. Rize İl Sağlık Müdürü Dr. Hakan Diren, ağız ve diş sağlığı konusunda yaptığı yazılı açıklamada, ağız ve diş sağlığının bütünlüğünün bozulmasının vücudun diğer bölgelerinde de rahatsızlığa neden olacağını belirtti. Ağzın mikroplar açısından çok zengin bir bölge olduğunu ifade eden Dr. Diren, "Yemek artıkları ve özellikle şekerli besinlerle dişlerimizde çürükler oluşur. Tedavi edilmeyen çürükler ilerleyerek ağzımızda iltihaplanmaya neden olur. Ağız ve diş sağlığının bütünlüğünün bozulmasının vücudun diğer bölgelerinde de rahatsızlanmalara neden olacağı göz önüne alınırsa konunu önemi daha da artmaktadır." dedi. Temiz tutulmayan ağızlarda çürük ve iltihapların dışında dişlerin üzerinde diş taşları oluştuğuna işaret eden Diren, "Diş taşları diş etimizde şişmelere, kızarıklıklara, kanamalara ve ağzımızın kötü kokmasına yol sebep olur. Ayrıca diş etimizin çekilmesi sağlam olan dişlerimizi de kaybetmemize neden olabilir. Erken yaşta kaybedilen dişlerimiz çiğneme yapmamızı zorlaştırır ve konuşmamız bozulur." diye konuştu. AĞIZ BAKIMINDA 7 ALTIN KURAL 1- Dişlerin sürekli temizliği zorunludur. Bunun için en iyi zaman yemek sonrasıdır. 2- Koruyuculuk bakımından içinde ilaç gibi etkili madde bulunan diş macunlarının kullanılması tavsiye ediliyor. Bunlar içerdiği maddeler sayesinde temizliğin yanı sıra diş etinin bakımını da yapıyor. 3 - Fırçalama tekniği önem taşıyor. Dişlerin dış ve iç yüzeyleri ile üst çene yukarıdan aşağıya, alt çene aşağıdan yukarıya, çiğneyici yüzeyler ise ileri geri fırçalanmalı. 4 - Diş eti masajı kan dolaşımı açısından fayda sağılıyor. Yapılan masajla diş eti sertleşiyor. En basit masaj şekli; kendi parmaklarınızla diş etine yaptığınız bastırma ve dairesel hareketlerden oluşuyor. Doğru bir fırçalamada da fırça otomatik olarak masaj yapmış oluyor. 5 - Diş fırçalarken, fırçayı çok sert ve aşırı bastırarak kullanmayın. Fırçalama sırasında diş etinizin zedelenmemesine özen gösterin. 6 - Diş fırçanızı kullandıktan sonra iyice yıkayın ve bir bardak içerisine fırça başı yukarıda olacak şekilde koyup açıkta kurumasını sağlayın. 7 - Tüm bunların yanısıra, 6 ayda bir doktora kontrole gidilmeli.
<< Önceki Haber Sağlıklı bir vücut ağız ve diş sağlığından geçiyor Sonraki Haber >>

Haber Etiketleri:  
ÖNE ÇIKAN HABERLER