Konya'nın Ilgın ilçesi'nde faaliyet gösteren Damla Tıp Merkezi Diş Doktoru Ayşegül Güzel, diş hastalıklarının, başta göz olmak üzere kalp ve böbrek sorunlarına zemin hazırladığına dikkati çekerek sağlıklı bir yaşam sürdürmek için dişleri zarar vermeden ve düzenli bir şekilde fırçalamak gerektiğini söyledi. Dr. Güzel ağız ve diş sağlığının, üzerinde hassasiyetle durulması gereken önemli bir konu olduğunu vurgulayarak, kesinlikle ihmal edilmemesi gerektiğini ifade etti. Ülkemizde yaşayan vatandaşların dişini fırçalama konusunda duyarlı bir yaklaşım sergilediğini belirten Dr. Güzel, kulaktan duyma söylemler yüzünden halen yanlış uygulamalar olduğunu söyledi. Dr. Güzel, "Diş sağlığı konusunda toplumda yerleşmiş yanlış inanışlar var. Halen insanlar ağrıyan dişe rakı ve tuz koymaktalar. Bu tür uygulamalar kesin çözüm olamaz." dedi. Dr. Güzel, yapılan araştırmaların fırçalamanın diş çürüğünü yarı yarıya azalttığını kaydederek, fırçalarken nelere dikkat edilmesi konusunda şu bilgileri verdi: "Dişleri gelişi güzel ve bilinçsiz bir şekilde fırçalamak yeterli olmuyor. Öncelikle diş fırçamızı iyi belirlememiz çok önemlidir. Genellikle orta sertlikte fırçalar kullanılması tercih edilir. Çok sert fırçalar dişleri aşındırabilir, çok yumuşak fırçalarda dişleri tam anlamıyla temizlemeyebilir. Dişleri çok sert ve bastıra bastıra fırçalamak ise dişleri temizlemek yerine 'fırça çürüğü' dediğimiz aşınmalara neden olur. Ayrıca dişlerin mine tabakası aşındığı için alttaki sarı tabaka ortaya çıkar ve dişler daha sarı gözükür. Bu tür fırçalama yöntemi diş eti çekilmesine de sebep olmaktadır." Karbonat ve tuzla fırçalanan dişlerin daha beyaz olacağı gibi yanlış ve yaygın bir düşüncenin olduğunu söyleyen Dr. Güzel bu konuda şöyle konuştu: "Dişlerin beyazlamasında macunun granül oranı etkin rol alır. Eğer bu değer yüksel olursa diş minesinin çizilmesine sebep olur. Karbonat ve tuz gibi maddeler iri granüllü olduğu için mine tabakalarını çizer ve aşındırır. Bu türlü maddeleri kesinlikle kullanmamamız gereklidir. Diş macunu seçerken buna çok dikkat etmeli ve macunu fırçaya mercimek tanesi kadar sürmeliyiz." Diş fırçalarken fırçanın ıslatılmasının yanlış olduğunu ifade eden Dr. Güzel, "Fırça ıslatıldığı takdirde gerekli sertlik özelliğini kaybeder ve yeterince temizleme işlevini yerine getiremez. Macunun köpürmesi için ağızdaki mevcut sıvı yeterlidir." diye konuştu. Dr. Ayşegül Güzel son olarak şunları söyledi, "Dişlerimizi; düzenli ve doğru yöntemlerle fırçalayarak, doğru diş macunu ve fırçası kullanarak, beslenmemize dikkat edip; ağız temizliğimizi tam yaparak, diş ipi kullanarak ve düzenli diş hekimi kontrollerine gelerek korumamız daha kolaydır." (CİHAN)