Bahar yorgunluğunu nasıl atarsınız? - Video

Bahar yorgunluğunu yaşamamak için neler yapılmalı? İşte uzmanından cevap.

Bahar yorgunluğunu nasıl atarsınız? - Video

Bahar kapıda. Ağaçlar çiçek açmaya durdu... Güzel günler geliyor. Ama rehavete kapılmamak gerekli. Çünkü Bahar Yorgunluğu sizi etkileyebilir. Uzman doktor Yavuz Furuncuoğlu bahar yorgunluğunu yaşamamak için rutin yaşam tarzını değiştirmek gerektiğini söylüyor. Bunlar bahar yorgunluğuyla ilgili. Ancak, yorgunluk bir haftadan uzun sürüyorsa altında başka hastalıkları aramak lazım. Uzmanlar düzenli beslenmenin, yeteri kadar su içmek ve mevsim meyve sebzelerini tüketmenin bahar yorgunluğunu yenmede önemli olduğunu vurguluyor.
<< Önceki Haber Bahar yorgunluğunu nasıl atarsınız? - Video Sonraki Haber >>

Haber Etiketleri:  
ÖNE ÇIKAN HABERLER