Türkiye de dahil 13 Avrupa ülkesinde yapılan araştırmaya göre ofis çalışanları en çok uzun ve anlamsız toplantılara öfkelenirken, Türkler’in ilk nedenini yazıcı aksaklıkları oluşturuyor Canon, 13 Avrupa ülkesinde “Ofiste Öfke” konulu bir araştırma yaptırdı. Buna göre çalışanların yüzde 68’i işyerinde öfkesini kontrol edemiyor. Yine ankete katılanların yalnızca yüzde 5’i, şimdiye kadar hiç öfkelenmediğini söylüyor. EN ÖFKELİ İTALYANLAR ICM Research’ün yaptığı araştırmaya göre her 10 kişiden 8’i, ofis ortamında bir başkasının görünür bir şekilde öfkesini kontrol edemediğine şahit. Bu oran yüzde 94’le en yüksek İtalya’da, yüzde 68’le en düşük Kuzey Avrupa ülkelerinde. Araştırmaya göre çalışanları en çok uzun ve anlamsız toplantılar kızdırıyor. Araştırmaya katılanların yüzde 30’u ise yazıcı arızası nedeni ile öfkeleniyor. MASAYA ŞİDDET Öfkeyle kalkanların meydana getirdikleri zarar sonuçları ise şöyle: Toplamda yüzde 14’ü bir şey tekmelemiş veya kırmış, yüzde 32’si masalarına şiddet uygulamış ve yüzde 12’si ise yazıcı tekmelemiş veya kırmış. Türkiye’deki araştırma sonuçları, diğer ülkelerdekinden önemli bir farklılık gösteriyor. Araştırmanın gerçekleştirildiği birçok ülkede uzun toplantılar, saygısızlık, ofis koşulları gibi nedenler öfkeye neden olan ilk sebepleri oluştururken, Türkler yüzde 50 ile en çok yazıcı aksaklığına sinirleniyor. Toplam sonuçlarda yüzde 30 oranla beşinci sırada bulunan yazıcı aksaklığı, Türkiye’deki ofislerde birinci sorun olarak göze çarpıyor. HIRSLI YÖNETİCİ KIZDIRIYOR Türkiye’de çalışanların öfkelenmesine neden olan en büyük ikinci nedeni yüzde 49’la ofis politikaları oluşturuyor. Diğer nedenler sırası ile şöyle: Çok hırslı yöneticiler (% 47); Işıkları söndürmeme, yazıcıyı kapamama, çevreyi düşünmeme (% 45); Masada cep telefonunu sessize almadan bırakan insanlar (% 36). Bu arada, Almanlar’ın yüzde 53’ü ofisteki öfkelere neden olarak yazıcı aksaklığını gösteriyor. Araştırmanın bir başka sonucuna göre de çalışanların yüzde 66’sı kısmen ve yüzde 64’ü tamamen açık ofislerin, stres seviyesinin yükselmesinde rol oynadığını düşünüyor. Çalışanların yüzde 21’i, kendine ait bir ofisin stres seviyesini düşüreceğine inanıyor. STRESE KARSI ONLEMLER Kendi sınırlarınızı anlamaya çalışın. Neler yapabileceğinizi ve neyin size fazla geleceğini bilin. ‘Hayır’ demekten korkmayın. Rahatlayın, gün içinde yürüyüş yapın, biraz mağaza gezin, müzik dinleyin, roman okuyun. Öğle yemeğini atlamayın ve yemeğinizi masanızdaki beş dakikalık bir sandviçle geçiştirmeyin. Yemeklerinizi hissederek yiyin. Yeterli uykuyu aldığınızdan emin olun.