Ula'da sağlık için pedal çevirdiler

Muğla Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından, Ula Toplum Sağlığı Merkezi ile Ula Milli Eğitim Müdürlüğü işbirliğiyle yürüyüş ve bisiklet etkinliği düzenledi. Gölet mevkisindeki etkinliğe Halk Sağlığı Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Nuri Ceyhan, Ula Kaymakamı Ali Yılmaz, kamu personeli, öğrenciler ve diğer vatandaşlar katıldı. Katılımcılara, "Sağlıklı Meyve Tabağım" uygulaması kapsamında meyve ikram edildi.

Halk Sağlığı Müdürü Ceyhan, açıklamasında düzenli egzersiz yapmanın kalp hastalığı, diyabet, kanser vb. gibi ölümle sonuçlanabilecek birçok hastalığın oluşumunu önlediğini ya da geciktirdiğini söyledi. Uzm. Dr. Ceyhan, şunları kaydetti: "Tempolu yürüyüş, bisiklete binme ve yüzme gibi egzersizler, hem fiziksel dayanıklılığımızı arttırır hem de kilo kontrolü üzerinde etkilidir. Sağlığa yapılan yatırım, en önemli yatırımdır. Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmanın hem maliyeti düşüktür hem de yaşam kalitesini yükseltir. Düzenli egzersiz yaparak, haftada 5 gün 30 dakika ve sağlıklı beslenerek daha sağlıklı ve mutlu olabilirsiniz. Halk Sağlığı Müdürlüğü olarak farklı yaş ve hedef gruplar için yürüyüş, bisiklete binme vb. etkinlikler düzenliyoruz. Etkinliklerimiz geniş katılımlı ve çok eğlenceli geçiyor. Halkımızın da bu etkinliklerimize katılmalarını ve bize destek olmalarını bekliyoruz. Etkinliklerimiz devam edecektir. Hayatlarına hareket katmak isteyen tüm kamu çalışanları ve halkımız, bundan sonraki etkinliklerimizin yer ve zamanlarını Halk Sağlığı Müdürlüğü 'www.muglahsm.gov.tr' adresindeki duyurulardan takip edebilirler." CİHAN