BİLECİK (A.A) - Bilecik Halk Sağlığı Müdürlüğü Bulaşıcı Olmayan
Hastalıklar Programlar ve Kanser Şube Müdürü Dr. Fatma Selvi, fiziksel
aktivitenin, kas ve eklemleri kullanarak enerji tüketimi ile gerçekleşen bir
bedensel hareket olduğunu bildirdi.
Dr. Selvi, yaptığı yazılı açıklamada, fiziksel aktivitelerin, bireylerin
fiziksel ve ruhsal sağlığının geliştirilmesinde temel araçlarından birisi
olduğuna dikkat çeken Selvi, şunları kaydetti:
"Bireylerin fiziksel ve ruhsal sağlığının geliştirilmesinde temel araçlardan
birisidir. Bir halk sağlığı sorunu olmanın yanında, aynı zamanda toplum refahını,
çevrenin korunmasını teşvik eder ve gelecek nesillere bir yatırım oluşturur.
Kronik hastalıkların ortak risk faktörlerinden birisi olan fiziksel
hareketsizlik, dünya genelinde ölüme neden olan risk faktörleri sıralamasında
dördüncü sırada yer almaktadır. Dünya genelindeki ölümlerin yüzde 6sı, meme ve
kolon kanserlerinin yaklaşık yüzde 21-25inin, diyabetin yüzde 27sinin ve
iskemik kalp hastalığının yüzde 30unun ana nedeni olduğu tahmin edilmektedir.
Obezitenin artmasına neden olan önemli faktörlerden biri hareketsiz yaşam
tarzının yaygınlaşmasıdır. Fiziksel aktivite, kan basıncını azaltır, HDL
seviyesini artırır ve kilo kontrolü için anahtar role sahiptir. Dünya genelinde
fiziksel hareketsizlik, kötü beslenme ile birlikte ortalama toplam sağlık
harcamalarının yaklaşık yüzde 2si ile ilişkilendirilmektedir. Fiziksel
aktivitenin artırılması sağlık harcamalarının dolayısıyla ekonomik maliyetin
azaltılmasında uygulanabilir. Maliyet etkin ve en temel stratejilerden birisidir.
Fiziksel aktivitenin artırılması sadece bireysel değil toplumsal bir sorun olup
toplum tabanlı çok sektörlü, multidisipliner ve kültürel yaklaşım gerekmektedir."
Muhabir: Muhsin Arslan
Yayıncı: Hüseyin Doğru