Z kuşağı sosyal medyadan uzak durmaya başlamış....

Son araştırmalar, 1996 ile 2010 yılları arasında doğan Z kuşağının önemli bir kısmı sosyal medyanın psikolojileri üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu düşünüyor.

Cep telefonu şirketi HMD Global tarafından yapılan bir araştırma, Z kuşağı katılımcılarının yüzde 60’ının gerçek dünyayla yeniden bağlantı kurmak için sosyal medya detoksu yaptığını ortaya koydu.

Benzer şekilde, McKinsey Sağlık Enstitüsü’nün çalışması da aşırı sosyal medya kullanımını ruh sağlığının kötüleşmesiyle ilişkilendirmiştir.

BBC‘nin haberine göre Cardiff Üniversitesi’nde öğrenci olan Iwan Kellet, platformlardaki ‘olumsuz hikayelerin’ kendisini etkilediğini ve ara verdiğinden beri daha iyi hissettiğini söylüyor.

Kellet için sosyal medya arkadaşlarıyla iletişimde kalmanın önemli bir yoluydu: “Detoks yapmaya karar verdim çünkü sosyal medyanın kafama soktuğu olumsuzlukları görebiliyordum. Zamanımın çoğunu alan TikTok’tu. Oldukça bağımlılık yapıcı, bırakması gerçekten zor olarak tanımlayabilirim.”

HMD Global’in araştırmasına göre Kellet tek değil. Araştırmaya göre Z kuşağındaki her beş kişiden üçü çevrelerindeki dünyayla yeniden bağlantı kurmak için düzenli olarak sosyal medya detoksu yapıyor.

Bangor Üniversitesi’nde çocukluk ve gençlik çalışmaları alanında öğretim görevlisi olan Donna Dixon, gençler arasında sosyal medya kullanımıyla ruh sağlığı arasındaki karmaşık ilişkiye vurgu yapıyor: “Sosyal medyanın sağlıksız kullanımı anksiyete ve depresyon gibi ruh sağlığı sorunlarıyla bağlantılı olabilir.”

Öte yandan Dixon tarafından yürütülen bir araştırma, ebeveynlerin teknoloji kullanımının da gençlerin sosyal medyayla ilişkilerini etkileyebileceğini