Bilgi kirliliği kalbe zarar veriyor

Günümüzde stres, sigara tüketimi, şeker hastalığı, düzensiz beslenme, tansiyon yüksekliği ve hareketsiz yaşamın getirdiği tüm olumsuzluklar ile kalp damar hastalıkları günden güne artıyor. Uzmanlar, kalp sağlığı konusunda yoğun bir bilgi kirliliğinin olduğunu ve bunun insanların gereksiz yere endişeye kapılmalarına ya da tam aksine umursamaz davranıp kendilerini riske atmalarına yol açabildiğini söyledi.

Kalp sağlığı konusunda farkındalık yaratma ve bilinçlenme sağlamak amacıyla Caddebostan Kültür Merkezi'nde Memorial Ataşehir Hastanesi Kardiyoloji-Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Azmi Özler'in katılımıyla kalp sağlığı semineri düzenlendi. Halka açık ve ücretsiz olarak düzenlenen seminerde anne karnından sonsuzluğa kalbin yolculuğu, kalp sağlığı hakkında merak edilenler konuşuldu. Seminere Türkiye'de ilk kalp naklini gerçekleştiren Prof. Dr. Kemal Beyazıt, Siyami Ersek Göğüs, Kalp ve Damar Cerrahisi Eğitim ve Araştırma Hastanesi eski başhekimlerinden Prof. Dr. Ulu Sungu da katıldı.

Prof. Dr. Azmi Özler, her yaşta sağlıkla atan bir kalp için yapılması gerekenler ve kalp yogasının sağlığa etkileri hakkında şu bilgileri verdi:

İNSANLAR KORKUDAN KORKUYOR
"Kalp damar hastalıkları dünyada hala ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer almaktadır. Ülkemizde de her yıl yaklaşık 200 bin kişinin hayatını kaybetmesinin nedeni kalp damar hastalıklarıdır. Sağlıkla atan bir kalp için öncelikle kalp sağlığı hakkında doğru bilinçlenmek gerekir. Ancak bu bilinçlendirme de korkutma şeklinde olmamalıdır. Toplumu korkutmadan kalp sağlığı hakkında bilinçlendirmek gerekir.

HER İLACI KULLANMAYIN HER DİYETİ UYGULAMAYIN
İnsanlar artık sohbetleri sırasında bile kalp hastalıklarından, kullandıkları ilaçlardan, uyguladıkları diyetlerinden bahsediyorlar. Doktorlarına danışmadan birbirlerinden öneriler alarak bilinçsizce ilaç kullanıyor ve diyet listeleri uyguluyorlar. Ancak bilinmelidir ki; herkesin parmak izi nasıl farklıysa damar yapısı da farklıdır. Bunun için tavsiye edilen her il