Galatasaray, Beşiktaş maçı hazırlıklarını sürdürdü
⏱ Okuma Süresi 2 dk•Yayınlanma Perşembe, Aralık 10 2015
Galatasaray, Süper Lig Hasan Doğan Sezonu'nun 15. haftasında Beşiktaş ile oynayacağı derbi maçın hazırlıklarını sürdürdü.

Galatasaray, Süper Lig Hasan Doğan Sezonu'nun 15. haftasında Beşiktaş ile oynayacağı derbi maçın hazırlıklarını sürdürdü.
Florya Metin Oktay Tesisleri'ndeki antrenman, salonda yapılan kuvvet çalışmasıyla başladı. Daha sonra sarı kırmızılı futbolcular, dayanıklılık koşusuyla çalışmalarına devam etti. Antrenmanın ana bölümünde yapılan altıya altı ve yediye yedi maçta taktik oyun gerçekleştirilirken, antrenman toplam 1 saat ve 20 dakika sürdü.
Sakatlıktan yeni yeni çıkan Hamit Altıntop ve Lionel Carole, kondisyoner eşliğinde çalıştı. Jason Denayer ise tedavisinin ardından fizyoterapist eşliğinde aerobic koşu programı dahilinde sahada çalıştı.
UEFA Şampiyonlar Ligi'ndeki Astana karşılaşmasında adductor (sağ üst iç bacak) adale grubunda ağrı hisseden Sabri Sarıoğlu'nun tedavisine başlanırken, ayak tarak kemiğinde sakatlığı bulunan Selçuk İnan, antrenmanın ilk iki bölümünde takımla birlikte çalışırken son bölümdeki taktik idmana katılmayarak koşu çalışması yaptı.
Aurelien Chedjou da salondaki çalışmanın ardından Mustafa Denizli'den izin alarak masaj tedavisi yaptırdı. Bilal Kısa, sağlık ekibi tarafından daha önce hazırlanan planlama doğrultusunda bireysel çalıştı.
Galatasaray, Beşiktaş karşılaşmasının hazırlıklarını yarın yapacağı antrenmanla devam edecek. CİHAN
Florya Metin Oktay Tesisleri'ndeki antrenman, salonda yapılan kuvvet çalışmasıyla başladı. Daha sonra sarı kırmızılı futbolcular, dayanıklılık koşusuyla çalışmalarına devam etti. Antrenmanın ana bölümünde yapılan altıya altı ve yediye yedi maçta taktik oyun gerçekleştirilirken, antrenman toplam 1 saat ve 20 dakika sürdü.
Sakatlıktan yeni yeni çıkan Hamit Altıntop ve Lionel Carole, kondisyoner eşliğinde çalıştı. Jason Denayer ise tedavisinin ardından fizyoterapist eşliğinde aerobic koşu programı dahilinde sahada çalıştı.
UEFA Şampiyonlar Ligi'ndeki Astana karşılaşmasında adductor (sağ üst iç bacak) adale grubunda ağrı hisseden Sabri Sarıoğlu'nun tedavisine başlanırken, ayak tarak kemiğinde sakatlığı bulunan Selçuk İnan, antrenmanın ilk iki bölümünde takımla birlikte çalışırken son bölümdeki taktik idmana katılmayarak koşu çalışması yaptı.
Aurelien Chedjou da salondaki çalışmanın ardından Mustafa Denizli'den izin alarak masaj tedavisi yaptırdı. Bilal Kısa, sağlık ekibi tarafından daha önce hazırlanan planlama doğrultusunda bireysel çalıştı.
Galatasaray, Beşiktaş karşılaşmasının hazırlıklarını yarın yapacağı antrenmanla devam edecek. CİHAN
Bu haberler de ilginizi çekebilir
En Çok Okunanlar
1.AKP'li Şamil Tayyar'ın dediği çıkmadı! ”Bu karar, Saran’ın değil, Fenerbahçe’nin gücüdür”2.'Ukrayna'daki savaş 90 gün içinde sona erebilir!'3.Melih Gökçek mahkum oldu: 20 bin tl tazminat ödeyecek!4.Lütfi Arıboğan ve İlhan Helvacı adli kontrolle serbest bırakıldı5.MHP'li Yıldız'ın kapsam dışı kalanlar 'sabretsinler' çıkışı siyasiler için de bir anlam taşıyor mu?
6.Can Holding soruşturmasında yeni gelişme!7.OYAK'ta neler oluyor? Üyeler deprem yardımları tutarsız olunca hesap sordu!8.Barış Terkoğlu adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı9.Zelenskiy: ABD ile anlaştığımız konular var!10.Kıyamet için gemi inşa ettiren sahte peygambere büyük öfke: Gemiyi ateşe verdiler

PROF. DR. OSMAN ŞAHİN

SAFVET SENİH

CUMA KARAMAN

ERTUĞRUL İNCEKUL

HÜSEYİN ODABAŞI
ÇOK OKUNAN HABERLER

AKP'li Şamil Tayyar'ın dediği çıkmadı! ”Bu karar, ...

'Ukrayna'daki savaş 90 gün içinde sona erebilir!'

Melih Gökçek mahkum oldu: 20 bin tl tazminat ödeye...

Lütfi Arıboğan ve İlhan Helvacı adli kontrolle ser...

MHP'li Yıldız'ın kapsam dışı kalanlar 'sabretsinle...


