Güneş kremleri ile ilgili ilginç araştırma

Ancak King's College'ın araştırmasında, sorunun kremlerden değil, baştan savma sürülmesinden kaynaklandığı belirlendi.

Teoride 15 faktör güneş kremleri, güneşin zararlı ışınlarından koruyor.

Ancak gönüllüler üzerinde çalışma yapan uzmanlar gerçekte güvende olmak için 30 veya 50 faktör güneş kremlerinin gerektiğini belirtti.

Araştırma ekibinin başkanı Prof. Anthony Young ise 50 faktör güneş kremlerinin de tipik bir şekilde sürülmesi halinde en iyimser tahminle yüzde 40'lık bir koruma sağladığını belirtti.

Güneş kremlerinin yeterince kalın bir tabaka sürülmesi gerekiyor ve aslında çoğu kişi bunu yapmıyor.

Kremlerin sağladığı koruma seviyesi, bir santimetrekare cilde 2 miligram sürüleceği varsayımıyla belirleniyor.

Bu da, ortalama bir yetişkin vücüda en az altı şeker kaşığı (36 gram) krem sürülmesi anlamına geliyor;

Yarım şeker kaşığından fazla:

her bir kola

yüze, boyuna ve kulaklara

Bir şeker kaşığından fazla:

her bir bacağa

göğüs ve karın bölgelerine

sırta

Boynun kenarları, şakaklar ve kulaklar genelde unutuluyor ve bu bölgelere bol miktarda krem sürmek gerekiyor.

Ayrıca kremi gerektiği sıklıkta sürmek de genelde unutuluyor.

İngiliz Dermatoloji Vakfı'nın tavsiyelerine göre:

Krem güneşe çıkmadan 15 ila 30 dakika sürülmeli ve kurumasına izin verilmeli

Dışarı ç