Özellikle bu aylarda mevsimsel geçişlerden dolayı gribal hastalıklarda artış olabileceğine dikkat çeken Dr. Uyanık, "Son günlerde hava sıcaklıklarının eksilere kadar düşmesi vatandaşlarımızda gribal hastalıkların görülmesine neden oldu. Bu ay itibari ile mevsim geçişlerinde ortaya çıkan ısı değişikliklerinin insan vücudunun savunma mekanizmasını zayıflatması sonucu soğuk algınlığı, grip ve nezleye sıkça rastlamaktayız." dedi. Isı değişiklikleri ve soğuk havanın insan vücudunun direncini zayıflattığını ifade eden Dr. Uyanık, "Bu yüzden vücudun mikro organizmalara karşı daha savunmasız hale geldiğine dikkat çeken Kalaycı, "Bunun sonucu viral kökenli üst solunum yolu enfeksiyon hastalıkları meydana geliyor. Hastalığa yakalandıktan 1 ile 3 gün içersinde üşüme, titreme, ateş, halsizlik, kırgınlık, iştahsızlık, boğaz ağrısı, gibi belirtilerle ortaya çıkar. Bu durumda soğuk algınlığı ve gripten korunmak için, dengeli ve yeterli beslenme, meyve ve sebze tüketilmesi, bol sıvı alınması ve gerekmedikçe kalabalık ortamlarda fazla bulunulmaması gerekir. Bunun dışında bebekler, gebeler, yaşlılar, kalp, akciğer hastalığı olanların özellikle dikkatli olmaları, solunum yolu hastalığı geçirenlerle aynı ortamda bulunmamaları, ortak eşyaları kullanmamalarına özen göstermelilerdir." diye konuştu. Dr. Uyanık, grip, nezle, baş ağrısı ve halsizlik gibi rahatsızlıklarda bir hekime başvurmadan şu ilaç iyi gelir, bu ilacı komşum önerdi diyerek ilaç kullanılmasının son derece yanlış olduğunu sözlerine ekledi.