Erken emeklilik hafızayı zayıflatıyor

Pek çok insan erkenden emekliye ayrılıp rahat edebilmek için sabırsızlanıyor. Oysa bu haber emekliliğini bekleyenleri üzecek gibi görünüyor.

Erken emeklilik hafızayı zayıflatıyor

Amerika, İngiltere ve 11 ayrı Avrupa ülkesinde yapılan araştırmaya göre erken emeklilik hafızanın zayıflamasına neden oluyor. Ekonomik Perspektifler Bülteni'nin yaptığı araştırma sonuçları hafıza için önünüzde iki seçeneğin olduğunu net bir şekilde ortaya koydu: Ya kullanacaksınız, ya da kaybedeceksiniz. Hafızanızı ve muhakeme yeteneğinizi korumak istiyorsanız da sürekli aktif olmak zorundasınız. Bunu da en iyi çalışarak gerçekleştirebilirsiniz. İş hayatı, kişiye yaşadığı çevrenin bir parçası olarak en aktif şekilde faaliyetlerine devam etme imkânı verdiği için çalışan insanlarda, hafıza kaybı, bunama gibi yaşa bağlı rahatsızlıklar çalışmayanlara oranla daha az görülüyor. Bu araştırma ayrıca bir şehir efsanesini de yerle bir etti. Hafıza ve zekâyı güçlendirdiği iddia edilen Puzzle ve Sudoku gibi oyunların böyle bir etkisinin olmadığı da ortaya çıktı. Yaşa bağlı olarak meydana gelen hafıza zayıflığını ölçmek için yapılan ilginç hafıza testlerinden birinde deneklere arka arkaya on tane isim okundu ve hemen ardından bu isimleri saymaları istendi. Aynı isimleri 10 dakika sonra tekrar sıralamaları istendi. Yapılan bu türden testlerin ardından, 60'lı yaşlarda halen çalışan kişilerin hafıza testlerindeki performansının çalışmayanlara göre daha yüksek olduğunu görüldü.
<< Önceki Haber Erken emeklilik hafızayı zayıflatıyor Sonraki Haber >>

Haber Etiketleri:  
ÖNE ÇIKAN HABERLER