Samanyolu Haber
Uyku hormonu Haberleri
UYKU HORMONU HABERLERİ
-
Sürekli alarm halinde misiniz?
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak 'Sürekli alarm halinde misiniz?' başlığıyla dikkat çeken bir yazı kaleme aldı.
-
SÜREKLİ ALARM HALİNDE MİSİNİZ?
-
Sessiz yorgunluk: Tükenmişliğin derin sinyalleri
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak insan sağlığı için önemli bir problemi...
-
Sessiz yorgunluk: Tükenmişliğin derin sinyalleri
-
İçimizde neler olmuş neler!
Oruç tuttuğumuzda vücudumuzda neler olur? Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak dikkat çeken bir yazı ile okurlarıyla buluştu.
-
İçimizde neler olmuş neler!
-
Yaş ilerledikçe uyku zorlaşır mı?
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak, yeni yazısında yaş ve uyku arasındaki dikkat çeken ilişkiyi yazdı.
-
Yaş ilerledikçe uyku zorlaşır mı?
-
Kendine iyi bak!
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak yeni köşe yazısında insanın kendine nasıl iyi bakacağını yazdı.
-
Kendine iyi bak
-
Kurbanı şifaya çevirin!
Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak, sağlıkta çok önemli bir yeri olan...
-
Kurbanı şifaya çevirin
-
Sağlığınızı İyileştirmenin Bedava Yolları
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında sağlık açısından önemli uyarılarda bulundu
-
Sağlınızı İyileştirmenin Bedava Yolları
-
Ramazan, İtikaf ve Dopamin Detoksu İlişkisi
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında Ramazan ayı ile iilgili önemli uyarı
-
Ramazan, İtikaf ve Dopamin Detoksu İlişkisi
-
Mavi Işık Korumalı Gözlükler Etkili mi?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında önemli uyarılarda bulundu
-
Mavi Işık Korumalı Gözlükler Etkili mi?
-
Mışıl mışıl uyutacak 10 besin
Uykusuzluk, modern yaşamın sık karşılaşılan bir sorunudur ve etkileyici bir uyku düzeni...
-
Kış depresyonu nedir?
Halk arasında “kış depresyonu” olarak da adlandırılan “mevsimsel duygulanım bozukluğu”,...
-
[Esra Büyükcombak] GTA ve Oyun Bağımlılığının Genç Zihinlere Etkileri
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında 'GTA ve Oyun...
-
GTA ve Oyun Bağımlılığının Genç Zihinlere Etkileri
-
Kışın D Vitamini Nasıl Alınır Ve Neden Önemlidir?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında 'Kışın...
-
Kışın D Vitamini Nasıl Alınır Ve Neden Önemlidir?
-
Uyku sorunlarının çözümü için 5 önemli öneri
Gizemi henüz çözülemeyen uyku konusunda son yıllarda çok sayıda araştırma yapılıyor....
-
Bağırsaklarınıza iyi bakın, mutluluk hormonunun yüzde 90'ını salgılıyor!
Bağırsaklar bağışıklık sisteminin gücü için büyük önem taşıyor. Gastroenteroloji...
-
[Esra Büyükcombak] İtikaf ve Dopamin Detoks İlişkisi
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında İtikaf ve Dopamin Detoks İlişkisini anlattı
-
İtikaf ve Dopamin Detoks İlişkisi
-
İşte yeterince uyumadığınızı gösteren işaretler
İş ve sosyal yaşam arasında denge kurmak, iyi bir gece uykusunun feda edilmesi anlamına...
-
[Esra Büyükcombak] Ergen beynindeki güncellemeler
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, 'Ergen beynindeki güncellemeler' konusunu kaleme aldı
-
Ergen beynindeki güncellemeler
-
[Esra Büyükcombak] Yeni yılda daha geç yaşlanmak ister misiniz?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, 'Yeni yılda...
-
Yeni yılda daha geç yaşlanmak ister misiniz?
-
[Esra Büyükcombak] Güneş tutulmasının sağlığa etkileri
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, ' Güneş tutulmasının sağlığa etkileri'ini anlattı
-
Güneş tutulmasının sağlığa etkileri
-
[Esra Büyükcombak] Yalnızlığın fiziksel ve zihinsel etkileri
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında 'Yalnızlığın fiziksel ve zihinsel etkilerini' anlattı
-
Yalnızlığın fiziksel ve zihinsel etkileri
-
[Esra Büyükcombak] Şifa deposu: Kemik suyu
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında, kemik suyunun...
-
Şifa deposu: Kemik suyu
-
[Esra Büyükcombak] Şükretmek zihinsel, fiziksel sağlığınızı iyileştirebilir mi?
Samanyoluhaber.com yazarı Akademisyen Esra Büyükcombak bu haftaki yazısında 'Minnettarlığı...
-
Şükretmek zihinsel, fiziksel sağlığınızı iyileştirebilir mi?
-
[Esra Büyükcombak] Dopamin Detoksu için fırsat :İtikaf
İşte Ramazan Ayının sağlığımız için bize sunduğu fırsatlardan biri
-
Ramazan ve Dopamin Detoksu
-
[ Esra Büyükcombak] Ramazan’da Vücudumuzda Neler Oluyor?
Orucun Vücudumuza Etkileri Nelerdir?
-
Oruçla bedenimizde saatlik ve günlük neler oluyor?
-
[Esra Büyükcombak ] Evinizin aydınlatması doğru mu?
Evlerinizi yanlış aydınlatma sağlığınızı olumsuz etkileyebilir
-
Evinizin aydınlatması doğru mu?
-
[Esra Büyükcombak] Uyuyamıyorsanız sebebi var
18 Mart Dünya Uyku Günü... Peki Uyku hakkında bilmeniz gerekenler neler? Uzman Gözüyle sizlerle paylaşıyoruz
-
Uyuyamıyorsanız sebebi var
-
Burun tıkanıklığı kilo almaya sebep oluyor
Burun tıkanıklığı, özellikle gece uyurken nefes almada yarattığı güçlük nedeniyle...
-
İşte stresi azaltan bitkiler
Sabahtan akşama kadar süren stresli yoğun günler; evde temizliği, ütüsü, yemeği, bebeği,...
ÖNE ÇIKAN HABERLER
Başka kimler var? Sinan Ateş'in katilleri de 11. Yargı paketinden faydalanarak dışarı çıkabilecek!
Türkiye, Rusya ile mevcut doğal gaz tedarik anlaşmalarını uzatma kararı aldı
Nihayet kabul edildi: Rojin Kabaiş'in telefonu İspanya'da incelenecek
Türkiye'de gerçek dolar kuru ne? Deutsche Bank’tan çarpıcı tahminler
'Kendine muhabir' ve sokak röportajında mani okuyan kasketli vatandaş tutaklandı
Ferdi Zeyrek davasında tutuklu 2 sanığa tahliye
Time to Help, Uganda’daki Sudanlı mültecilere hayati gıda desteği ulaştırıyor
Netflix 83 milyar dolara Warner Bros'u satın alıyor
Büyükelçi Barack: S-400 aktif kullanılmadı F-35 krizi 4-6 ay içinde çözülebilir!
AYM'den Türkiye Varlık Fonu'na denetim ayarı
Adli Emanet'lerin güvenliği sorgulanıyor: Diyarbakır'da yüzlerce mermi çalınıp satılmış!
AP Türkiye Raportörü Amor hukuk devleti konusunda Türkiye veryansın etti
