EN SON HABERLERİ
-
Kızartmalarda zeytinyağı kullanılır mı?Süpermarket raflarında ayçiçekten zeytinyağına, avokado ve hindistancevizi yağına kadar pek çok seçenek bulunuyor. Ancak “hangisi...
-
Eyvah bayram geldi!Samanyoluhaber.com yazarlarından Esra Büyükcombak, karşı konulamaz bayram sofralarını ve sağlıklı beslenmeyi yazdı.
-
Yağ yakmanın en iyi yöntemi gerçekten spor yapmak mı?Çoğu insan akıllarındaki tek bir amaçla spor salonlarına gidiyor: Yağ yakmak. Fakat vücudumuz derhal yağ yakma moduna giremiyor....
-
Güçlenmek için ne kadar proteine ihtiyacınız var?Çiğ yumurtadan protein içeceklerine, kas gücünü artırmak isteyenlere bol protein tüketmeleri öneriliyor. Peki protein tüketimi...
-
Kilo vermek için ani glukoz artışından kaçınmak neden mantıklı?Zaman zaman insan vücudunun bazı mekanizmaları internette yeniden konuşulmaya başlanıyor ve kilo vermek gibi bazı hedefler için...
-
Canan Karatay uyardı: Bu dört yaz meyvesinden uzak durunCanan Karatay, şeker hastalarının uzak durması gereken meyveleri açıkladı.
-
Şişmanlık tarihe mi karışıyor: Obozite için aşı geliştirildiBilim insanları, vücudu yağlanmaya karşı bağışık hale getiren bir aşı geliştirdi. Fareler üzerinde olumlu sonuçlar veren aşı,...
-
Dünya Sağlık Örgütü'nden obezite uyarısıDSÖ Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, obezite oranlarıyla mücadeleye yardımcı olmak için yüksek şekerli ürünlere vergi...
-
Her 52 dakikada bir insan yeme bozuklukluğundan ölüyorZayıflamak uğruna, bazı ilaçları endikasyonları dışında ‘kötüye’ kullanmak ciddi sorunlara zemin hazırlayabiliyor. İstanbul...
-
Harvardlı uzmanı açıkladı: İşte beyni ele geçirip daha da acıktıran besinlerHarvardlı beslenme uzmanı Amy Shah, yedikçe daha çok acıktıran besinleri açıkladı.
-
'Zayıflama ilacı'nın deney sonuçları umut verici'Danimarkalı ilaç firması Novo Nordisk, popüler zayıflama ilacı Wegovy'nin obez kişilerde kalp yetmezliğini büyük ölçüde azalttığını...
-
Sofralarınızdan eksik etmeyin: Tam bir C vitamini deposuKarabük'te "Ata Tohumu Ata Toprağında" projesi çerçevesinde coğrafi işaret başvurusu yapılan Eskipazar lahanasının (kelem) hasadı...
-
İşte sağlıklı kilonuzda kalabilmeniz için diyet tüyolarıYeni bir çalışma, bitkisel yağlar ve proteinler bakımından zengin düşük karbonhidratlı diyetlerin uzun vadede daha az kilo alımıyla...
-
Dikkat: Diyet takviye gıdası 4 can aldıJaponya'da diyet yapan kişilerin takviye gıda olarak tükettiği "beni-koji" nedeniyle ölenlerin sayısı 4'e yükseldi.
-
Hangi vitamin daha değerli?Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, tüm vitaminlerin değerli olduğunu ancak kişisel olarak D vitamininin daha önemli olduğunu kaydetti.
-
Koronavirüs obeziteyi de artırdıKoronavirüs önlemleri kapsamında eve kapanmanın olumsuz etkilerinden biri aşırı kilolar olarak vatandaşlara döndü. Evde geçirilen...
-
Akşam yemeğini atlamak obeziteye yol açıyorJapon bilim insanlarının yapmış olduğu araştırmaya göre akşam yemeğini atlamak obeziteye yol açabiliyor.
-
Nar suyu ömrü uzatıyorNar suyu tüketiminin ömrü uzatmaya ve kansere yakalanma riskini azaltmaya yardımcı olacağı bildirildi.
-
İşte uzun ömür için günlük atılması gereken adım sayısıYapılan son araştırmada, günde 7 bin adım atan kişilerin daha uzun ve sağlıklı yaşam sürdüğü ortaya çıktı.
-
Türkiye'deki sahtekarlık: Bu ülkede 'gezen tavuk' yumurtası mümkün değilYumurta üreticisi Necmettin Çalışkan, 'gezen tavuk yumurtası' adıyla pazarlanan ve koronavirüs pandemisi nedeniyle daha çok ilgi...
-
Kalp krizi, felç ve damar tıkanıklığına davetiyeÇikolata, bisküvi ve cips gibi pek çok gıda maddesinin ambalajında "trans yağ yoktur" ibaresi kaldırılacak.
-
Kahvenin bir faydası daha bulunduKahvenin, kanseri vücuttan uzak tutmada büyük rol oynadığına değinen Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, "Günde 3-4...
-
Kahve içmeyi bıraktığınızda vücudunuzda neler olur?Kahve içmenin insan sağlığına olumlu etkileri sık sık dile getiriliyor. Peki bu alışkanlığa son verip kahve içmeyi bırakırsak...
-
İşte beyni ele geçirip daha da acıktıran 4 besinHarvardlı beslenme uzmanı Amy Shah, yedikçe daha çok acıktıran besinleri açıkladı.
-
Multivitamin, yaşlılarda hafızayı geliştirebilirHafıza ve düşünme becerileri yaşlandıkça azalıyor. Sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite ve sosyal etkileşimler, bilişsel sağlığın...
-
Pişirirken köpüren Çin malı kestanelere dikkatKış aylarında yoğun ilgi gören kestaneye karşı uyarı geldi. Özellikle Çin kestanesinin kalitesiz ve sağlıksız olduğu belirtilirken,...
-
Rengârenk, bir o kadar tehlikeli!Bakkal ve marketlerde satılan renkli şekerlerde çocuklarda hiperaktiviteye sebep olan 5 farklı renklendirici kullanılıyor.
-
'Kahve karaciğer rahatsızlıklarını önlüyor'İngiltere’de yapılan bir araştırmada, herhangi bir kahve türünün tüketilmesinin kronik karaciğer rahatsızlığını önleyebileceği...
-
Balık diyeti öldürüyordu!Şarkıcı Robbie Williams balık diyeti sebebiyle cıva zehirlenmesine maruz kaldı.
-
Yıllardır 'zararlı' denen tereyağı şifa deposu çıktıYıllardır zararlı olduğu ileri sürülen ve bu sebeple sofralardan uzak tutulan tereyağının sağlıklı olduğu ortaya kondu. Araştırmalara...
-
Oruç tuttuğumuzda vücudumuzda neler oluyor?Dünyanın dört bir yanında milyonlarca Müslümanın oruç tuttuğu Ramazan ayı başladı. Peki oruç tutmak sağlığı nasıl etkiler?...
-
Vegan beslenme hem zayıflatıyor hem şekeri dengeliyorDanimarka'da yapılan bir araştırmaya göre vegan beslenmek, fazla kiloluların kilo vermesine ve Tip 2 diyabet hastalarının kan şekeri...
-
Kilo verilirken yapılan 10 temel hataBeslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Tuğba Küçük, çabucak, hızla kilo vermek için kulaktan duyma programların ileride daha fazlasını...
-
Kek ve börek türü yiyecekler bunama riskini artırıyorYapılan bilimsel bir araştırma, şeker içeren gıdalardan oluşan bir beslenme tarzının bunamaya yol açabileceğini ortaya koydu.
VİDEOLARI
ÇOK OKUNAN HABERLER
Kriz tırmanıyor: Yerlikaya, yardımcısı Bülent Turan'ı uçağına almadı
Türkiye'yi sarsan hırsızlığın görüntüleri ortaya çıktı: Market arabasıyla Adliye soygunu
Futbol dünyası panikte: Çok sayıda futbolcu ve yönetici gözaltına alındı!
11. Yargı Paketi, Meclis komisyonunda kabul edildi: Bazı suçlar kapsam dışı kaldı
Gündemden düşmeyen ölümde şok iddia: 'Güll'nün itildiği görüntüler ortaya çıktı'
Rusya'dan Almanya'ya: Siz oyunda değilsiniz
Eurovision'da kriz: İsrail'e izin verildi, 4 ülke yarışmadan çekildi
İBB soruşturmasında şok: Tahliye kararı çıktı, cezaevinden çıkmadan gözaltına alındılar
AYM, OHAL hükümlerini iptal etti, TMSF ve Varlık Fonu’nun yetkileri tırpanlandı
Tepkiler AKP'ye geri adım attırdı: Üst düzey bürokrata seyyanen zam düzenlemesi çekildi
